乳頭溢液的預(yù)防措施可以采取哪些

在女性非妊娠期和非哺乳期，擠捏乳頭時(shí)有液體流出稱為乳頭溢液。乳頭溢液是乳腺疾病的常見癥狀之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，以乳頭溢液為首要癥狀就診者占乳腺疾病的3%～14%，發(fā)生率僅次于乳腺腫塊和乳房疼痛。

乳頭溢液的原理：

乳頭溢液（nipple discharge）是乳腺疾病的常見癥狀，可分為生理性溢液及病理性溢液。生理性溢液是指妊娠和哺乳期的泌乳現(xiàn)象，口服避孕藥或鎮(zhèn)靜藥引起的雙側(cè)乳頭溢液及絕經(jīng)后婦女單側(cè)或雙側(cè)少量溢液等。病理性溢液是指非生理情況下，與妊娠、哺乳無(wú)關(guān)的一側(cè)或雙側(cè)來(lái)自一個(gè)或多個(gè)導(dǎo)管的自然溢液，間斷性、持續(xù)性從數(shù)月到數(shù)年者。乳頭溢液主要是指病理性溢液。

乳頭溢液的預(yù)防措施：

1、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用避孕藥、鎮(zhèn)靜藥。防止因藥物使用不當(dāng)而引起乳頭溢液。

2、發(fā)生非生理性、妊娠、哺乳以外的乳頭溢液現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確診斷、治療。

3、教育婦女做好乳頭的自我檢查，對(duì)于明確診斷的患者應(yīng)做好隨訪，防止病情惡化。

4、增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力：注意勞逸結(jié)合，多參加體育鍛煉，多進(jìn)食富含維生素的新鮮蔬果。

真性乳頭溢液和假性的區(qū)別：真性溢液是指液體從乳腺導(dǎo)管內(nèi)流出。假性溢液常見于乳頭凹陷者，由于乳頭表皮脫落細(xì)胞積存于凹陷處，引起少量形似液性豆渣樣的滲出，時(shí)常有臭味。一旦拉出凹陷的乳頭，保持局部清潔，“溢液”即會(huì)消失。

乳頭溢液是自然溢液還是人為溢液：前者多為病理性的，乳癌病人約13%有自發(fā)性溢液史。良性或生理性溢液以擠壓后溢液多見。

乳頭溢液是單孔還是多孔：乳頭有15-20個(gè)乳管的開口。出現(xiàn)溢液時(shí)要觀察液體從哪一個(gè)或幾個(gè)開口溢出。單孔溢液多為乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤。多孔溢液可能是生理性的、藥物性的、全身良性疾病或乳腺增生癥。

乳頭溢液的食療預(yù)防：

1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。

2、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物，包括桑椹、獼猴桃、 蘆 筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對(duì)蝦、蛇。

3、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘虱、鮫魚、泥鰍、黃顙魚、田螺。

4、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、柚子、鱟

5、 忌煙、酒、咖啡、可可。