古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
多囊卵巢綜合癥的養(yǎng)生護(hù)理
1、環(huán)境調(diào)攝:不宜居住在潮濕的環(huán)境里;在陰雨季節(jié),要注意濕邪的侵襲。
2、飲食調(diào)理:少食肥甘厚味,酒類也不宜多飲,且勿過飽。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物,更應(yīng)多食之,如白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
3、運(yùn)動鍛煉:痰濕體質(zhì)的多囊卵巢綜合征患者,多形體肥胖,身重易倦,故應(yīng)長期堅(jiān)持體育鍛煉,散步、慢跑、球類、游泳、武術(shù)、八錦、五禽戲,以及各種舞蹈,均可選擇?;顒恿繎?yīng)逐漸增強(qiáng),讓疏松的皮肉逐漸轉(zhuǎn)變成結(jié)實(shí)、致密之肌肉。氣功方面,以動樁功、保健功、長壽功為宜,加強(qiáng)運(yùn)氣功法。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
廣醫(yī)三院3.8婦女節(jié)特別策劃|聽“她”說:我是女性,更是醫(yī)者
女性如何輕松調(diào)理“宮寒”癥狀?著名婦科主任對此作出了回應(yīng)
宮頸癌患者懷孕生育要注意什么?
體檢發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)怎么辦?
青春期、生育期婦女發(fā)生高雄激素性月經(jīng)稀少、閉經(jīng)和不孕癥等屬于多囊卵巢綜合癥,是婦科病中的疑難病種,目前的發(fā)病率占有一定的比例。那么多囊卵……詳細(xì)>>
多囊卵巢綜合癥癥狀是什么?以稀發(fā)排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特征的內(nèi)分泌紊亂的癥候群。病征包括月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、慢性無排……詳細(xì)>>
很多女性患有多囊卵巢綜合癥會有這樣的疑問,多囊卵巢綜合癥具有月經(jīng)稀少或閉經(jīng)、不孕、多毛和肥胖,雙側(cè)卵巢呈囊性增大等癥狀,下面為大家詳細(xì)介……詳細(xì)>>
研究發(fā)現(xiàn)多卵巢在育齡中的女性發(fā)病率高達(dá)5%-10%,不僅會影響到患者生殖功能異常,而導(dǎo)致不孕的情況,而且還有可能出現(xiàn)糖尿病、高血壓、高血……詳細(xì)>>
多囊卵巢綜合征系由性激素反饋調(diào)節(jié)機(jī)制失常而引起的綜合征。其病因尚不明確,目前認(rèn)為是卵巢持續(xù)無排卵的較終結(jié)局。詳細(xì)>>
上海仁濟(jì)醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
擅長:應(yīng)用輔助生育技術(shù)(人工授精、試管嬰兒)助孕。為許多久治不愈的不孕夫婦解決了生育問題。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]