飲食因素讓你乳腺長(zhǎng)腫塊 乳腺腫塊如何檢查

很多女性朋友，因?yàn)樽约好利惖娜榉慷械津湴?。專家指出乳腺癌的出現(xiàn)，會(huì)產(chǎn)生的危害很多，我們都知道，在生活里如果有了這種病癥，是一定要積極治療的，其實(shí)乳腺有腫塊的發(fā)生并不是偶然的。那么，乳腺有腫塊什么原因？

乳腺腫塊什么原因

一、長(zhǎng)期服用含雌激素

體長(zhǎng)期過(guò)量攝入雌激素，將導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào)，現(xiàn)在一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長(zhǎng)期食用也會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

二、經(jīng)前常見癥狀

有過(guò)月經(jīng)史的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)，每次來(lái)月經(jīng)的前幾天乳房上都會(huì)有腫塊。而且據(jù)統(tǒng)計(jì)，有3/1的婦女有時(shí)候會(huì)感到乳房有腫塊，特別是月經(jīng)來(lái)臨前1到2個(gè)星期左右。并且乳房會(huì)痛，這是體內(nèi)雌激素水平增高、乳腺增生、細(xì)胞增大、乳腺細(xì)胞水腫所致。

三、乳腺疾病

如乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎等，都會(huì)有乳腺腫塊，腫塊常表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)乳房，單個(gè)或多個(gè)腫塊，好發(fā)于乳房的外上方，呈片塊狀，結(jié)節(jié)狀，顆粒狀或條索狀，以片塊狀多見，腫塊邊界不清，中等或稍硬，活動(dòng)與周圍組織無(wú)粘連，可有觸痛。

四、情緒等精神因素

精神緊張、情緒激動(dòng)等不良精神因素容易形成乳腺增生，經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生，而且這些不良因素還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。

五、飲食因素

飲食方面的因素也是導(dǎo)致女性出現(xiàn)乳房腫塊以及疼痛的原因，尤其是一些長(zhǎng)時(shí)間高脂、高能量飲食的女性， 患病的風(fēng)險(xiǎn)更高。這是因?yàn)檫^(guò)量攝取脂肪會(huì)影響到正常的內(nèi)分泌，因而導(dǎo)致乳房脹痛的出現(xiàn)。

六、內(nèi)分泌失調(diào)

導(dǎo)致女性乳房中有腫塊的原因有很多，其中最常見的因素與內(nèi)分泌有著很大的關(guān)系，一旦內(nèi)分泌出現(xiàn)有失調(diào)或者是減少、增多的情況，就會(huì)影響到乳腺健康，從而有發(fā)乳腺增生。生活中大部分女性都容易出現(xiàn)有黃體素分泌減少以及雌激素相對(duì)增多的情況，這個(gè)時(shí)候如果不能及時(shí)調(diào)理的話，就會(huì)導(dǎo)致乳腺增生，并且出現(xiàn)有乳房腫塊。

乳腺腫塊怎么檢查

1、觸診：醫(yī)生的體檢對(duì)于判斷乳腺腫塊的良惡性是極其重要的，女性朋友們應(yīng)養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。

2、超聲波檢查：比較適合用于判斷囊性腫塊以及腫塊的定位測(cè)量，但是對(duì)于判斷乳腺腫塊的良惡性不是很準(zhǔn)確。

3、活檢：一般來(lái)說(shuō)，活檢的診斷是為可靠的，但損傷太大，都不太建議采用這種方法，只有在其他診斷都無(wú)法判斷的情況下才采用。

乳腺腫塊術(shù)后護(hù)理常規(guī)有哪些？

1、保持性生活和諧。少生氣，保持情緒穩(wěn)定，乳房腫塊切除后二個(gè)月來(lái)院門診復(fù)查。

2、 注意休息。保持心情愉快、開朗、樂(lè)觀，一般以臥床休息為主，可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。如在陽(yáng)臺(tái)上、花園里做做操、散步，也可做一些輕微的家務(wù)（注意不要坐在高椅子上）。術(shù)后請(qǐng)不要駕駛車輛或從事高空作業(yè)。

3、 注意營(yíng)養(yǎng)。飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主，為了促進(jìn)術(shù)后腹部切口愈合，可進(jìn)食火腿雞湯、魚湯、肉湯、 鴿子湯等，多食新鮮的蔬菜和水果。少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食等。