預(yù)防女性不孕要注意月經(jīng)健康

預(yù)防女性不孕要注意月經(jīng)健康

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治

月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等，女性不孕患者大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。因此月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號(hào)，少女患月經(jīng)不調(diào)的原因比較單純，治療比較容易，患月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要及早治療，可采取中醫(yī)治療。有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18-20歲以后才見月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下，婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他疾病，月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女應(yīng)認(rèn)真調(diào)理。

講究經(jīng)期衛(wèi)生

月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，很容易得各種婦女病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等，這些疾病都會(huì)妨礙婚后受孕。女性月經(jīng)期間要保持樂觀舒暢的心情，要注意適當(dāng)休息避免勞累，飲食以上宜溫?zé)釣橹?，忌寒涼食品，生活作息要?guī)律、舒適，不要坐臥濕地或冒雨涉水，月經(jīng)帶要勤洗內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換，全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。