附件炎能吃辣椒嗎

一些女性朋友由于工作需要長時間坐著而缺少活動，久而久之便出現(xiàn)了一些婦科疾病，比如附件炎。那么得了附件炎能吃辣椒嗎？

附件炎的飲食應(yīng)注意：

1、附件炎飲食忌生冷之物如冷飲、瓜果、煙酒等，并且忌食刺激性食物如辣椒、辛辣溫?zé)帷⒀蛉?、狗肉、公雞等。忌食肥膩、寒涼黏滯食品，如：肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。

2、附件炎飲食宜清淡，易消化的食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，宜食具有活血理氣散結(jié)之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

3、攝取足夠的蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、鴨、鵝、鵪鶉、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

4、多食高纖維的食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。補充高纖維的食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是飲食中最為重要的。

5、月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友，要多食菠菜、蜜棗、紅菜湯汁、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。即將面臨更年期附件炎的女性朋友，要多食牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。