卵巢早衰會引起這些并發(fā)癥 預防卵巢早衰的三大方法

卵巢早衰讓女性提前衰老，皮膚沒有以前好，身材也沒有那么苗條，這些都不是女性想要面對的。難么你知道，到底卵巢早衰會有哪些并發(fā)癥？

卵巢早衰會引起哪些并發(fā)癥

骨質疏松：卵巢早衰逐漸走向了低齡化，并且發(fā)病率也是很高的，在一家醫(yī)院中從1500名女性的體檢記錄中發(fā)現(xiàn)，因為卵巢功能不良導致的提早進入更年期的女性占有12人。女性雌激素下降會引起骨痛、駝背、身高變矮等。

懷孕困難：卵巢功能減退會影響生育能力，雌激素分泌情況會受到卵巢功能的影響，卵泡發(fā)育會出現(xiàn)問題，使女性不能正常排卵，從而影響了正常生育，目前做試管的女性越來越多了。

更年期憂郁癥：焦慮不安、緊張恐懼、稍有驚動不知所措、情緒低落、悲觀失望，?？蘅尢涮?、自責自罪、主觀臆斷、猜疑他人，或是懷疑自己患某種病，甚則引起自傷、自殺等行為。

還有的女性出現(xiàn)皮膚粘膜缺乏彈性、乳腺萎縮、陰道分泌物減少、外陰萎縮等女性特征提前退化的癥狀。所以，卵巢早衰病人要及時就醫(yī)，一旦確診要積極配合，堅持正確的治療。

預防卵巢早衰的三大方法

食養(yǎng)調理

注意飲食調理，保證攝入足夠的營養(yǎng)成分，可以幫助女性獲得維持生殖系統(tǒng)健旺功能的必要營養(yǎng)。女性可適當多吃一些優(yōu)質蛋白質、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等。同時還要保持飲食清淡，不要過膩、過咸、過甜。飲食有規(guī)律、按時進餐，不暴飲暴食。

食療是預防卵巢功能早衰及駐顏抗衰老的最有效方法。

加強運動

常做運動可以加速新陳代謝，加快血液循環(huán)，從而可以使器官延緩衰老。

關注月經(jīng)

卵巢的如果有早衰時，會經(jīng)過月經(jīng)減少至閉經(jīng)的過程。所以女人要特別注意月經(jīng)的變化。