益母草能治痛經(jīng)嗎 ，還有其他好的藥嗎

益母草為唇形科植物，是一款歷史十分悠久的中藥，該藥品在中醫(yī)的應(yīng)用范圍是比較廣泛的，可以治療崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍，那么益母草能治痛經(jīng)嗎？還有其他好的藥嗎？

痛則不通，益母草可活血化瘀，當(dāng)然是可用來(lái)治療痛經(jīng)的了，主要是適用于月經(jīng)量少，月經(jīng)有血塊，或顏色暗黑的癥狀。另外，各位朋友，治療痛經(jīng)的話您還可以選用以下的藥品，效果都是很好的。

痛經(jīng)的朋友，如果是屬于身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。另外，還要注意預(yù)防痛經(jīng)的出現(xiàn)。

由于特殊的生理現(xiàn)象，在生活與起居、勞作方面必須要合理安排，有一定的規(guī)律。不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等，尤其是月經(jīng)期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度精神刺激等。

經(jīng)常鍛煉身體，能增強(qiáng)體質(zhì)，減少和防止疾病的發(fā)生。如漢代醫(yī)學(xué)家華佗就早已認(rèn)識(shí)到體育鍛煉能促進(jìn)血脈流通，關(guān)節(jié)流利，氣機(jī)調(diào)暢，可防治疾病，從而創(chuàng)立了“五禽戲”，供世人健身運(yùn)用。婦女經(jīng)常地參加一些體育鍛煉，對(duì)于預(yù)防和治療月經(jīng)期腹痛也是有好處的。