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簡(jiǎn)析痛經(jīng)患者飲食的注意事項(xiàng)

2016-11-22 12:17:06      

痛經(jīng)是一種在年輕女性中比較常見(jiàn)的婦科疾病,嚴(yán)重影響著女性朋友的幸福生活。那痛經(jīng)患者飲食要注意些什么呢?

一般,常見(jiàn)的痛經(jīng)患者飲食的注意事項(xiàng)有:

在月經(jīng)來(lái)潮前3-5天內(nèi)痛經(jīng)患者飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃得過(guò)飽,尤其痛經(jīng)患者飲食應(yīng)避免生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。

月經(jīng)已來(lái)潮,痛經(jīng)患者飲食則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用。此外,痛經(jīng)者無(wú)論在經(jīng)前或經(jīng)后,


(責(zé)任編輯:陳曉 )

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痛經(jīng)的飲食注意事項(xiàng)

女性平時(shí)或經(jīng)期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經(jīng);又多食此類食品,易傷脾陽(yáng),使寒濕不化,傷于下焦,客于胞中……詳細(xì)>>

痛經(jīng)的飲食注意事項(xiàng)

忌食刺激性食物:有一部分痛經(jīng)病人,是由于濕熱蘊(yùn)結(jié)胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫?zé)嶂?,?huì)加重盆腔充血、炎癥,或造成子宮肌肉過(guò)度收縮,而使……詳細(xì)>>

痛經(jīng)飲食注意事項(xiàng)

酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利于經(jīng)血的暢行和排出,故痛經(jīng)者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、……詳細(xì)>>

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