痛經(jīng)日常生活中保養(yǎng)注意

痛經(jīng)是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。女性有痛經(jīng)現(xiàn)象的不用遮遮掩掩的，痛經(jīng)很正常，只要認(rèn)真……詳細(xì)>>

在補充鈣質(zhì)的同時，減少鈣質(zhì)的流失同樣重要。因為我們吸收的大部分鈣質(zhì)最后都排出體外了。大約60%至70%經(jīng)過消化道的鈣質(zhì)沒被吸收，而少量被……詳細(xì)>>

騎行運動，對于女性來說并不是十分適合的，尤其是長時間或是經(jīng)常性的騎行，容易增加對陰部的摩擦，生殖器易出現(xiàn)麻木、疼痛、刺痛等不適感，而且，……詳細(xì)>>

第一，夏天人們喝冷飲最多，但在經(jīng)期前后最好少喝，否則會引發(fā)月經(jīng)量減少、周期縮短、小腹疼痛等癥狀。詳細(xì)>>

痛經(jīng)指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔……詳細(xì)>>