泡腳治痛經(jīng)

痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。多見于青春期少女、未婚及已婚未育者。那么，泡腳能治痛經(jīng)嗎？

女性月經(jīng)期間一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經(jīng)的人，經(jīng)常會因此影響工作、學(xué)習(xí)和休息。不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。所有適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調(diào)理身體。

學(xué)者提醒，泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會兒腳部，等水溫適合時開始泡腳。泡洗過程中可加熱水，最好是能泡至全身微微出汗。泡腳時腳應(yīng)在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，最好是用手擦揉腳趾，尤其是大腳趾。煎煮過的中藥可反復(fù)利用幾次。每次泡腳要堅持30分鐘以上，且持續(xù)3個月。

另外，除了泡腳能起到緩解痛經(jīng)的作用，還有一些藥物也能起到類似的作用，如：

1、痛經(jīng)貼：培元固本，活血化瘀，溫經(jīng)止痛；激活人體抗病基因，平衡機(jī)體功能，增強(qiáng)免疫力，改善微循環(huán)；調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)新陳代謝，保持健康的精神狀況。

2、艾附暖宮丸：主治理氣補(bǔ)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒，月經(jīng)量少、后錯，經(jīng)期腹痛，腰酸帶下。

3、坤靈丸：調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。