葛堅：搶紅包要注意 小心誘發(fā)青光眼

2015年3月11日，由中山大學中山眼科中心、家庭醫(yī)生在線、廣東廣播電視臺南方生活廣播聯(lián)合主辦的《青光眼之家大講堂》活動在中山眼科中心召開。那么青光眼診療中心今年有哪些具體的惠民措施呢？陰雨天又該如何預防呢？家庭醫(yī)生在線采訪了中山眼科中心青光眼?？圃洪L葛堅(專家預約)教授，下面來聽聽他是怎么說的吧！

青光眼之家活動多方便患者就診

葛堅教授表示，本次《青光眼之家大講堂》是中山眼科中心世界青光眼活動周的系列活動之一，青光眼之家于2010年成立，到目前為止已經(jīng)有300多位會員。第一，青光眼之家成立后，每隔三個月都會舉辦一次活動；第二，青光眼診療中心為了方面廣大患者的咨詢，已經(jīng)和家庭醫(yī)生在線開通了網(wǎng)站，廣大患者可通過網(wǎng)站來了解青光眼的相關知識；第三，青光眼診療中心周一到周五都有專家出門診，患者都可以掛得上號。

不良生活習慣要注意小心誘發(fā)青光眼

現(xiàn)在生活中低頭族越來越多，那關著燈玩手機會誘發(fā)青光眼嗎？葛堅教授表示，青少年關著燈玩手機一般不會誘發(fā)青光眼。但是年齡45歲以上的女性人群要特別注意，長時間低頭玩手機游戲、看網(wǎng)頁、搶紅包容易引發(fā)青光眼。

據(jù)了解，誘發(fā)青光眼的原因主要有三個：

1、遺傳因素。青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發(fā)病率高于無家族史的6倍，占整個發(fā)病人數(shù)的13%—47%，患者親屬發(fā)病率為3.5%—16%；

2、屈光因素。由于屈光系統(tǒng)調(diào)節(jié)失常，睫狀肌功能紊亂，房水分泌失恒，加之虹膜根部壓迫前房角，房水排出受阻，所以引起眼壓升高，此類患者的臨床特點是自覺視疲勞癥狀或無明顯不適，戴眼鏡無法矯正視力，易誤診，故有屈光不正病史的患者一旦出現(xiàn)無法解釋的眼部異常時應及時找有青光眼豐富臨床經(jīng)驗的大夫，詳細檢查。

3、不良的生活習慣。吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規(guī)律、喜怒無常、習慣性便秘、頑固性失眠。

保持心情舒暢，避免情緒過度波動

最近廣州處于陰雨天，氣溫驟然變化，這個時候人們應該如何預防青光眼呢？葛堅教授向家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友們提出了四點建議。

首先，寒冷天氣要保暖，飲食起居要規(guī)律，勞逸結合；

其次，保持心情舒暢，避免情緒過度波動；

接著，飲食要清淡營養(yǎng)豐富，禁煙酒，濃茶，咖啡，適當控制進水量；

最后，葛堅教授提醒，現(xiàn)在冬春交際之時，天氣忽冷忽熱，氣候變化快，很容易誘發(fā)青光眼，廣大網(wǎng)友在日常生活中要注意眼睛的保健。

專家簡介：葛堅，醫(yī)學博士，教授，博士生研究生導師，國務院政府特殊津貼專家，青光眼科學科帶頭人，眼科學國家重點實驗室終身名譽主任，國家973計劃項目首席科學家，中華眼科學會副主任委員兼任青光眼學組組長，廣東省眼科學會主任委員，中國醫(yī)師協(xié)會眼科分會副會長，國際眼科研究學會中國分部執(zhí)行主席，世界青光眼協(xié)會理事，亞太青光眼協(xié)會常務理事?！堆劭茖W報》主編，《中華眼科雜志》副總編、《中華實驗眼科雜志》副總編。SCI收錄雜志《MolVision》共同主編、《Clini&ExperiOptometry》、《JournalofGlaucoma》編委。從事眼科臨床、研究和教學工作30余年，擅長各類青光眼的診治，在利用白內(nèi)障超聲乳化、眼內(nèi)窺鏡激光、引流管植入術治療疑難青光眼等方面有較高的造詣。同時在近視眼防治、干細胞及神經(jīng)保護以及人工玻璃體藥物緩釋系統(tǒng)的研發(fā)等方面成績卓著。單獨或與他人合作發(fā)表論文290余篇，其中SCI論文107篇；已培養(yǎng)畢業(yè)博士研究生42名，其中1人為全國百篇優(yōu)秀博士論文獲得者，1人獲聘“珠江學者”，1人獲得國家教委霍英東青年教師基金和入選教育部新世紀優(yōu)秀人才基金，22人次獲得國家自然科學基金。

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