跑步對痛風有好處嗎？女性痛風的癥狀是什么？

痛風在臨床上需屬于需要長期管理的，免疫系統(tǒng)疾病具有發(fā)病周期長治療見效慢的特點，很多患者因為不能夠嚴格的執(zhí)行醫(yī)囑，導致病情的加重，引起身體出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥。針對跑步是否對痛風有好處以及女性痛風的臨床癥狀表現(xiàn)，我們特邀請聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師王懷國為我們一一解讀。

跑步對痛風有好處嗎？

跑步對痛風是有一些好處的，但是在痛風急性發(fā)作期是不能夠進行跑步的，病情穩(wěn)定之后可以進行跑步。1、跑步可以促進體內(nèi)熱量的消耗。2、能夠促進尿酸的排泄和緩解病癥?；忌贤达L疾病后，可以進行一些運動鍛煉。適當?shù)倪M行鍛煉可以減輕體重，同時也可以減緩痛風所引發(fā)的不適感。患上痛風之后可以選擇慢跑，在跑步的時候要佩戴護膝，要做好防護措施。在跑步前要先進行熱身，跑步后進行拉伸，這樣可以防止了對踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)造成損害。跑步的時間最好控制在半小時，跑步時間太長不利于病情。

女性痛風的癥狀是什么？

痛風其實并沒有男女性別的區(qū)分，因為男性痛風的癥狀和女性痛風的癥狀都是一樣的，很多病人痛風發(fā)作的時候會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，尤其是在晚上的時候關(guān)節(jié)疼痛會更嚴重，而且痛風可能是受到了飲食的刺激，所以發(fā)病都比較急，可能會導致疼痛的位置出現(xiàn)紅腫，很多病人痛風的時候拇指關(guān)節(jié)疼痛比較常見，所以在痛風期間不僅要注意飲食，也要積極的配合治療，另外要注意休息，盡量避免做一些劇烈運動，因為劇烈運動可能會導致疼痛癥狀加劇。

跑步對痛風有一定的幫助，特別是對于病情比較輕的患者，跑步可以對身體的關(guān)節(jié)和肌肉帶來比較好的影響，緩解身體的癥狀表現(xiàn)，對痛風疾病的恢復有一定的幫助。女性痛風的臨床癥狀表現(xiàn)有著明顯的差異性，很多患者在發(fā)病的早期癥狀表現(xiàn)不明顯，隨著病情的發(fā)展會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛腫脹的情況，嚴重時還有可能造成免疫系統(tǒng)障礙或者腎臟功能的損傷，需要及時到醫(yī)院接受治療。