偏頭痛有哪些癥狀 這樣做可預(yù)防偏頭痛

一說到偏頭痛，大家都不會(huì)陌生。很多人都有這樣的疾病，特別是現(xiàn)在的年輕人。那么年輕人偏頭痛有哪些癥狀呢？來(lái)了解一下吧。

年輕人偏頭痛有什么癥狀？

1、發(fā)作性頭痛是偏頭痛的主要病癥表現(xiàn)。按年算的話，平均每人每年會(huì)發(fā)作13-15次左右，而女性患者的發(fā)作一般會(huì)跟月經(jīng)期重合。

2、偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛，發(fā)作前常有閃光、視物模糊等先兆，同時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能等障礙。偏頭痛可以說是一種會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的病癥。

3、偏頭痛多數(shù)是位于頭部的一側(cè)發(fā)病，不過也有雙側(cè)頭部都疼的癥狀，此類疼痛是那種劇烈的搏動(dòng)性頭痛，如何判定呢？患者可用手觸摸一下自己的脈搏，就可以感覺到頭部會(huì)隨著脈搏一陣一陣的跳痛。

4、偏頭痛患者，常常會(huì)想自己安靜的待在暗處，對(duì)一些氣味會(huì)過度的敏感，對(duì)嘈雜的噪聲也很反感，對(duì)刺眼的眼光會(huì)很避而遠(yuǎn)之。

5、偏頭痛會(huì)間歇性反復(fù)發(fā)作，也可導(dǎo)致像慢性病一樣慢性的頭痛。

6、會(huì)感到惡心嘔吐，特別是在上線樓梯的時(shí)候，會(huì)加重頭痛的感覺。

7、有一些偏頭痛患者在發(fā)作前或發(fā)作中，會(huì)出現(xiàn)例如視野中出現(xiàn)閃光、或出現(xiàn)暗點(diǎn)等視覺異常。

8、偏頭痛可能會(huì)遺傳，或者有一定的家族史。

預(yù)防偏頭痛的小妙招

1、小心香腸、熱狗

香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品，以及含味精多的食品會(huì)害你偏頭痛，日常生活中最好盡量少吃些。

2、警惕代糖食品

研究發(fā)現(xiàn)，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）會(huì)過度刺激或干擾神經(jīng)末梢，增加肌肉緊張，而引發(fā)偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無(wú)糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對(duì)代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會(huì)引發(fā)頭痛。

3、謹(jǐn)慎使用止痛藥、感冒糖漿

頭痛吃止痛藥是很多人都會(huì)選擇的。很多人會(huì)在發(fā)病的時(shí)候吃止痛藥，用以減輕自己的頭痛問題，然而卻不知道有的時(shí)候會(huì)適得其反，不僅不能解決頭痛的問題，反而會(huì)導(dǎo)致因?yàn)樗幬锏淖饔枚鸬念^痛，讓你患上慢性偏頭疼。如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來(lái)緩解疼痛，請(qǐng)馬上就醫(yī)！