癲癇患者要注意飲食，應牢記3大飲食原則！

引起癲癇病的誘因有很多，屬于復雜的神經(jīng)科疾病，治療起來比較困難而且病情發(fā)作時會給身體帶來嚴重的傷害，患者除了要積極配合醫(yī)生治療之外，要做好飲食上的護理。

癲癇患者如何健康飲食？

1、限制碳水化合物的攝入

癲癇患者應該控制碳水化合物的攝入，所需要的蛋白質(zhì)和熱能幾乎和正常人是一樣的，但是不能攝入太多的碳水化合物，每天攝入量不能超過300克。另外應該適當?shù)脑黾又镜臄z入，并且脂肪要占一整天總熱量的60%左右。每天的喝水量不能超過1000毫升，每天的吃鹽量不能超過4克。要給患者提供充足的礦物質(zhì)以及維生素，尤其是不能缺少鈣鋅鐵等，避免吃刺激性的食物以及含糖量太多的食物。

2、不能過飽過饑或者暴飲暴食

癲癇患者如果過度饑餓的話，會讓血糖水平突然降低，低血糖會誘發(fā)疾病的發(fā)作。如果吃的過飽的話會讓血糖水平快速的升高，增加了胰島素的分泌，加快了葡萄糖的代謝，讓血糖水平有太大的波動，從而誘發(fā)癲癇。另外暴飲暴食的話，會讓胃部過度的牽拉而導致病情的發(fā)作。要保持規(guī)律的飲食，一日三餐定時定量，吃飯時細嚼慢咽，不能狼吞虎咽。

3、合理的搭配飲食

患者要合理的搭配飲食，為身體補充足夠的營養(yǎng)?；颊咴谥委煹倪^程中，一些西藥食品會對消化系統(tǒng)帶來影響，從而讓身體缺乏營養(yǎng)元素或者代謝發(fā)生障礙。平時多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含維生素b6比較豐富的米糠和麥麩，多吃一些蛋類奶類魚蝦類來補充維生素d，促進身體對鈣的吸收。在綠葉蔬菜里面含有豐富的維生素k以及葉酸，不能挑食和偏食。當患者腹瀉和嘔吐的時候勢必會丟失水分，應該及時補充水分及電解質(zhì)來維持平衡，防止病情的發(fā)作。盡量不要喝濃茶咖啡等，不然會讓大腦細胞異常興奮和放電，導致病情發(fā)作。

溫馨提示

癲癇患者需要長時間服用鎮(zhèn)靜藥物，容易出現(xiàn)脫水、白細胞減少以及貧血嚴重的癲癇患者會出現(xiàn)高血壓癥，如果攝入太多鉀的話會增加血鉀含量，從而讓病情越來越嚴重，每天攝入的鉀不能超過3克。另外也不能吃含鋅比較豐富的食物，以免讓大腦異常興奮。