惡心想吐胃不舒服怎么辦？胃脹如何解決？

現(xiàn)在很多人會(huì)出現(xiàn)胃部的不適，有時(shí)候一些胃部的不適狀況可能并不是由于特殊的胃病而引起的。臨床上一些比較多見(jiàn)的胃部不適狀況，包括胃酸過(guò)多，惡心嘔吐，以及胃部脹滿(mǎn)不適等，可能由于胃部的一些炎癥和潰瘍引起，也可能不存在任何的原發(fā)病。關(guān)于臨床上的這些常見(jiàn)的胃部不適的癥狀以及解決方法，我們請(qǐng)到了廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院的主治醫(yī)師林勇來(lái)給我們作相關(guān)科普。

什么是胃酸過(guò)多？

胃酸過(guò)多是指胃酸分泌過(guò)多的一種癥狀，胃酸是有助于消化吸收，如果胃酸分泌過(guò)多就引起不舒服的癥狀，比如伴有明顯的燒心、上腹痛、反酸，這些情況就稱(chēng)為胃酸過(guò)多。胃食管反流病就是胃食管反流胃里的東西，比如胃酸膽汁返流到食道里，引起反酸、燒心，覺(jué)得胃或胸骨后里面有灼熱感，嚴(yán)重的還會(huì)反到口里導(dǎo)致咽喉不舒服、聲音嘶啞，甚至半夜里睡覺(jué)的時(shí)候嗆咳、嗆醒。

惡心想吐胃不舒服怎么辦？

惡心想吐、胃不舒服的原因很多，比如早上起來(lái)刷牙的時(shí)候惡心，這種其實(shí)是咽炎的問(wèn)題，甚至有些早孕反應(yīng)。如果排除這些情況，可以用陳皮泡水或者是生姜熬湯，有助于降逆止嘔，緩解惡心嘔吐。嚴(yán)重可以吃多潘立酮片幫助消化，也有止嘔作用。如果還是沒(méi)有用，或者是原因找不到需要到醫(yī)院就診了。

胃脹如何解決？

胃脹的解決方法要從飲食下手。胃脹很可能是吃的食物產(chǎn)氣比較多，在胃里面消化不好會(huì)引起上腹脹、甚至打飽嗝。對(duì)于胃脹，首先飲食上要注意避免吃薯類(lèi)、豆類(lèi)、紅薯、土豆、芋頭，另外可以吃一些促進(jìn)胃動(dòng)力的，甚至是幫助消化的消化酶類(lèi)藥物，也可以吃點(diǎn)助消化的中成藥，健胃消食。

古話(huà)說(shuō)胃不和，則臥不安。胃酸過(guò)多，惡心以及胃脹等看似小問(wèn)題，但是卻會(huì)給患者的生活帶來(lái)不良的影響，并且降低患者的生活質(zhì)量。因此出現(xiàn)這些胃部的不適癥狀時(shí)，一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，排除原發(fā)病之后，要積極改善自己的生活方式，改變不良的飲食習(xí)慣，促進(jìn)胃部的功能恢復(fù)。