小孩消化不良有五食療方 爸媽少擔心

功能性消化不良是指患兒有持續(xù)存在或反復發(fā)作的上腹痛、腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、惡心、嘔吐等消化功能障礙癥狀，但經(jīng)各項檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病，是小兒消化內(nèi)科最常見的臨床綜合征。

兒童消化不良的原因

1、消化器官不成熟

幼兒的消化器官還沒有完全成熟，也沒有充足的消化液分泌出來，酶的功能也不完備，胃部和腸道內(nèi)的黏膜十分柔嫩，消化功能也不強。

2、喂養(yǎng)方式不正確

如果家長不能采取正確的方法來喂養(yǎng)孩子，隨便給孩子喂食，那么孩子的飲食不當，就會對腸胃造成不利影響，從而使腸胃工作不正常，孩子就會有肚脹、嘔吐、拉稀而且糞便會伴有一股酸臭味道等癥狀。

3、其他原因

除了喂養(yǎng)方式不正確，如果腸胃中發(fā)生炎癥、隨便喂食抗生素、孩子抵抗力減弱、或者腹部受涼等都可能會引發(fā)消化不暢。如果孩子消化不良有很長一段時間，那么身體的營養(yǎng)就會不夠，消化能力也會有所下降，從而對孩子的生長發(fā)育造成影響。特別是小于三歲的孩子，大腦處于發(fā)育最為快速的階段，是決定孩子智商高低的重要階段，如果孩子的消化功能較差，就會影響營養(yǎng)的攝入，繼而干擾孩子大腦的發(fā)育。

小孩消化不良有五食療方 爸媽少擔心

1、兩米粥

功能健脾和胃，滋陰生津。本膳用大米，含人體所必需的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等物質(zhì)，其味甘、性平，有健脾胃、補中氣、養(yǎng)陰生津等作用。小米，含蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）及脂肪量較多，有健脾和胃、益腎等作用。二米成粥，常食之可防治小兒消化不良。

2、粟米山藥粥

功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經(jīng)常食用能防治小兒消化不良。

3、小米香菇粥

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內(nèi)金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

4、山楂餅

功能健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質(zhì)，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。

5、胡蘿卜湯

功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素（維生素食品），尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸（葉酸食品）等，被稱為“平民人參（人參食品）”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良