消化不良有哪些表現(xiàn)？治療消化不良的六大措施

消化不良是一種很常見的消化系統(tǒng)問題，多種多樣的原因造成了消化不良問題，就會有人問了，怎么診斷呀，消化不良怎么辦呀，今天，我給大家?guī)黻P(guān)于消化不良家庭治療措施、消化不良的診斷標(biāo)準(zhǔn)和消化不良的病因，希望大家喜歡。

消化不良的癥狀

（1）潰瘍樣消化不良型，它以消化潰瘍的癥狀為特征，而又無潰瘍的存在，新近研究發(fā)現(xiàn)常常面臨應(yīng)激的病人可出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，有胃酸排出的間歇升高，加之動(dòng)力障礙使胃酸對粘膜損害的作用延長和增加。因此，此型病人可因進(jìn)食或服用H-受體拮抗劑而好轉(zhuǎn)。

（2）動(dòng)力障礙樣消化不良型，它以胃潴留癥狀為特征的臨床表現(xiàn)為主，病人存在難以定位的上腹痛或不適，常由進(jìn)食引起或餐后加重，同時(shí)有餐后上腹發(fā)脹、早飽、惡心或嘔吐、食欲不佳等。

（3）特異消化不良型，有FD癥狀，但不符合上述兩組特征消化不良的患者。

（4） 器質(zhì)消化不良：經(jīng)過檢查可明確認(rèn)定是由某器官病變引起消化不良癥狀，如肝病，膽道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。對于這些病人來說，治療的時(shí)候主要針對病因治療，輔助補(bǔ)充消化酶或者改善胃動(dòng)力來緩解消化不良癥狀。

消化不良的治療措施

一、檢測胃酸

如果胃酸不夠分解事物，就會出現(xiàn)消化不良的問題，患者可以做一個(gè)自我測試，看看自己是否胃酸不足。

服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。

如果這樣做使胃灼熱消失，那么你需要更多的鹽酸（可于正餐時(shí)，飲純的蘋果汁加水）。

如果患者的癥狀更加嚴(yán)重，并沒有得到緩解，那就表示患者的胃酸過量，食用含有鹽酸類的食物。

二、保持飲食均衡

保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。

需細(xì)嚼慢咽，勿狼吞虎咽。

三、避免食用的食物

避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂。減少鹽的攝取量。

垃圾食品和乳制品會刺激胃黏膜，導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良，所以杜絕垃圾食品是一件非常重要的事情。

節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。

四、注意食物的搭配

蛋白質(zhì)與淀粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質(zhì)或淀粉合用也不利于消化。

五、對付胃腸脹氣

上半部消化系統(tǒng)脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統(tǒng)脹氣可用微量礦物質(zhì)。

制酸劑對排氣及脹氣均無效。

當(dāng)氣體產(chǎn)生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1.14升的溫水，當(dāng)作灌腸劑，以平衡體內(nèi)的pH值。

如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將于數(shù)小時(shí)內(nèi)解除問題（參見下卷第八章相關(guān)內(nèi)容）。

六、服用嗜酸菌

消化不良也可用嗜酸菌來改善，因?yàn)槿狈@些良性菌是最常見的消化不良因素。

打開10粒膠囊服用，或使用——湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的產(chǎn)品。

嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，幾乎很少出問題。

你可能感到輕微的不適，不過大約1小時(shí)后即平息了。