癌癥治療費用高 11種防癌“偏方”成就“守財奴”

　　無兒無女孤寡老人，身患癌癥，無錢醫(yī)治，欲賣掉相依為命的羊

　　黃景山老人現(xiàn)年65歲至今未娶，膝下無兒無女，住在市中區(qū)十六里河鎮(zhèn)礦村。今年10月份感覺喉部不適，吞咽食物困難，必須用水才能咽下。其侄女知道后帶他到醫(yī)院檢查，最后醫(yī)院確診為食道癌。

　　前期的檢查，藥物費用已花光了老人所有的積蓄，醫(yī)院建議手術(shù)治療，費用大概5萬左右，老人別無他法思來想去最后只有決定賣掉所有的羊來治病了。

　　老來無依，卻患上癌癥，這對一位孤家寡人的老人來說，簡直就只一個噩耗。面對昂貴的醫(yī)療費用，貧窮的老人更是一籌莫展，只能賣掉相依為命多年的羊來籌集醫(yī)療費用。由此可見，癌癥是極具殺傷力的！不僅剝削人們的身體健康及精神享受，還剝削了人們的錢財。因此，“愛財如命”的你做好預(yù)防癌癥的工作，真的能剩下一大筆錢。那么，是否有不花錢的預(yù)防癌癥的方法呢？

　　1、每天喝6杯水

　　世界上最權(quán)威的醫(yī)學(xué)雜志之一《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》研究表明，每天喝6杯水（每杯240克）的男性，患膀胱癌風(fēng)險將減少一半，女性患結(jié)腸癌風(fēng)險將降低45%。40歲以上的人最好每隔兩三年查一下腸鏡，如果有息肉，早點發(fā)現(xiàn)能減少其癌變幾率。

　　2、喝豆?jié){可防“女性癌”

　　美國癌癥研究協(xié)會指出，常喝豆?jié){的女性患乳腺癌風(fēng)險大大降低。這是因為豆?jié){中有一種很像雌激素的物質(zhì)，叫“大豆異黃酮”。它對所有和雌激素有關(guān)的癌癥都有預(yù)防作用，比如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌和前列腺癌。

　　3、吃肉時喝杯紅酒

　　用來釀造紅酒的葡萄皮中，含有一種物質(zhì)叫白藜蘆醇，對消化道癌癥有一定預(yù)防作用。另外，美國癌癥研究協(xié)會對豬肉、牛肉、羊肉等紅肉的推薦食用量是每周500克左右，吃得過多，就會增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險。

　　4、每天四杯綠茶

　　愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過一項調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天只要喝四五杯茶，就能將癌癥風(fēng)險降低40%。烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯的預(yù)防作用。

　　5、最少開窗半小時

　　很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體―――氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的裂隙擴散到室內(nèi)，通過呼吸道進入人體誘發(fā)肺癌。其實，只要每天開窗半個小時，氡的濃度就可以降低到與室外相同。

　　6、用干毛巾擦背

　　日本曾掀起過一股用干毛巾擦背的熱潮。東京大學(xué)副校長水野教授研究指出，這可以起到防癌作用，因為摩擦受熱會激活背部皮下肌肉組織里一種細胞，能起到吞蝕并破壞癌細胞的作用。

　　7、一口飯嚼30次

　　有調(diào)查證明，吃飯老是囫圇吞棗的人，患胃癌的幾率比較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔，降低患胃腸道癌癥風(fēng)險。唾液有很強的“滅毒”作用，能讓導(dǎo)致肝癌的罪魁禍首黃曲霉素的毒性，在30秒內(nèi)幾乎完全消失。

　　8、就著蔥蒜來吃飯

　　研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風(fēng)險會降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結(jié)合后才會產(chǎn)生蒜素，而且非常不穩(wěn)定，一旦遇熱很快會失去作用。因此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

　　9、曬15分鐘太陽

　　在最便宜的防癌處方里，曬太陽算是做到了極致，不用任何花費，就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。維D不足會增加患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風(fēng)險。為避免暴曬增加皮膚癌風(fēng)險，每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。

　　10、每天走路1小時

　　美國《讀者文摘》雜志曾告訴大家，每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時，能使患胰腺癌的風(fēng)險減少一半。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院針對7萬人的長期研究也發(fā)現(xiàn)，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。

　　11、睡夠7小時

　　美國癌癥研究會調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠時間少于7小時的女性，患乳腺癌的幾率高47%。這是因為睡眠中會產(chǎn)生一種褪黑激素，它能減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生，從而起到抑制乳腺癌的目的。

　　溫馨提示：癌癥是可以預(yù)防的，不要覺得預(yù)防疾病就要花錢，這就有11種不花錢的防癌“偏方”。做好日常生活小細節(jié)，預(yù)防癌癥就能做個“守財奴”。