食欲減退會(huì)是胃癌嗎？胃癌的5種預(yù)防方法

胃癌會(huì)有哪些癥狀呢？我們最常見的食欲減退或者胃痛都有可能是胃癌的癥狀表現(xiàn)，所以不得不引起重視，在出現(xiàn)了疑似胃癌的癥狀后要及時(shí)的進(jìn)行檢查，避免耽誤治療。不過，預(yù)防胃癌的方法也是有很多的，一起來看看吧。

胃癌的表現(xiàn)癥狀

食欲減退。胃癌早期患者沒有想吃飯的欲望，明顯的厭食。久而久之，就會(huì)體重下降，慢慢的消瘦，或是食后飽脹噯氣，厭惡肉食等，是胃癌比較常見的癥狀。胃癌癥狀都有什么？將近50%的胃癌患者都有明顯食欲減退或食欲不振的癥狀，部分患者是因進(jìn)食過多會(huì)引起腹脹或腹痛而自行限制進(jìn)食的。

上腹疼痛。這是晚期胃癌患者的明顯癥狀，盡管該癥狀在早中期胃癌患者身上也有所表現(xiàn)，但是晚期明顯持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，而且不易緩解。并且嚴(yán)重癥狀的患者可有脹痛、水腫、鈍痛、銳痛等表現(xiàn)，進(jìn)食后不能緩解，而且這些癥狀反而會(huì)有所加重。有的患者還伴有食欲不振、惡心嘔吐、飽脹、吞咽困難等癥狀，這些癥狀并有逐漸加重的趨勢(shì)。

惡心嘔吐。也是較常見的癥狀之一，早期即可發(fā)生。胃竇部癌也可出現(xiàn)幽門梗阻的癥狀。

體重減輕。胃癌的早期癥狀可能表現(xiàn)在明顯的消瘦。以往胃病發(fā)作，對(duì)食欲、體力、體重?zé)o多大影響，而現(xiàn)在卻出現(xiàn)食欲不振，乏力和明顯體重減輕等。

出血和黑便。該晚期胃癌的癥狀主要是因?yàn)闈冃纬?、胃癌腫瘤侵蝕黏膜下血管所致，可出現(xiàn)在胃癌患者初期到后期的癥狀。

咽下困難。癌腫長(zhǎng)大后，可出現(xiàn)梗阻癥狀，賁門或胃底癌可引起下咽困難，胃竇癌引起幽門梗阻癥狀。

然而，在生活中有什么辦法可以預(yù)防胃癌呢？

胃癌的5種預(yù)防方法

多吃新鮮蔬菜和水果。多吃含維生素A、B、E的食物，適當(dāng)加強(qiáng)蛋白質(zhì)攝入，以利保護(hù)胃粘膜。

生活中應(yīng)少吸煙，少喝酒，甚至不吸煙不喝酒。很多年輕人有吸煙的習(xí)慣，是導(dǎo)致年輕人胃癌的主要因素之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會(huì)刺激胃黏膜，損傷胃黏膜組織，同時(shí)酒精可增強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收。所以大家預(yù)防胃癌最好戒煙戒酒。

不吃或少吃煙熏和油煎食物。熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì)，如3-4苯并芘和環(huán)芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)，應(yīng)盡量少食用。

日常保養(yǎng)需要注意保持正常體重，不要過度肥胖也切忌過度節(jié)食。肥胖是多種疾病的慫恿者，容易增加胃的負(fù)擔(dān)，過度節(jié)食的年輕人容易損傷胃粘膜，減少胃的保護(hù)，很容易導(dǎo)致胃病，如不注意便可能發(fā)展為胃癌。年輕人一定要正常飲食，多吃蔬菜少吃肉，減肥可通過多做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)控制食量來實(shí)現(xiàn)，但是切忌過度節(jié)食或是只吃水果餐。

保護(hù)食用水的衛(wèi)生。因?yàn)楸晃廴镜乃粗泻喾N致癌的金屬離子，所以一定要用正規(guī)的自來水，農(nóng)村地區(qū)盡量使用井水。

想要有效預(yù)防胃癌，首先應(yīng)該要做到以上幾點(diǎn)哦。