教你6招預(yù)防淋巴癌 淋巴癌的癥狀有哪些

病毒是腫瘤病因?qū)W研究的一個(gè)重要方向。就目前研究的狀況來看，與惡性淋巴瘤關(guān)系比較密切的病毒有EB病毒、人類嗜T淋巴細(xì)胞病毒、人類嗜B淋巴細(xì)胞病毒。

6招預(yù)防淋巴癌

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

2、不要過多地吃咸而辣的食物

不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

3、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力

勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強(qiáng)體育鍛煉

增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律

生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

6、不要食用被污染的食物

如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

淋巴癌癥狀有哪些

1、淋巴結(jié)有進(jìn)行性、無痛性腫大

多見于頸部，其次為腋下或腹股溝等處。有些病例僅有深部淋巴結(jié)腫大，如膈肌上下等，而淺表的頸部、腋下及腹股溝處的淋巴結(jié)并不腫大、疼痛。

淋巴結(jié)可從黃豆大到棗大，中等硬度，堅(jiān)韌、均勻而豐滿。

2、脾、肝腫大

脾腫大較為常見，約有2/3的病例脾臟有病變。肝受累可引起肝腫大、肝區(qū)疼痛及黃疽等。部分病例可以肝脾腫大為首發(fā)癥狀，但因?yàn)檫@部分病人的肝功能大多無明顯異常，并且由于腫塊彌散，因此不容易發(fā)現(xiàn)。

3、發(fā)熱、夜間盜汗和體重下降

一般為不規(guī)則的中等程度發(fā)熱，有時(shí)可呈周期性發(fā)熱，一次發(fā)熱可持續(xù)數(shù)日或數(shù)周，繼以長短不一的無熱期，往后無熱期逐漸縮短，并發(fā)展到持續(xù)高熱。

也有少數(shù)患者伴有比較隱匿的病灶，但常常會(huì)有周期性低熱。推薦閱讀：廖丙炎因淋巴癌去世 淋巴癌能治好嗎

4、其他系統(tǒng)癥狀

除以上癥狀外，惡性淋巴癌也常常會(huì)累及神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚、骨髓等。本病由于臨床表現(xiàn)比較隱匿，不易被察覺，如果病人能夠早期發(fā)現(xiàn)癥狀，及時(shí)就診，治愈率會(huì)大大提高。