甲狀腺癌為何女多男少 預(yù)防甲狀腺癌的方法

甲狀腺癌作為是最常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)惡性腫瘤，發(fā)病率近年來明顯上升，正悄然成為一種高發(fā)癌。而20-40歲女性成了這個(gè)高發(fā)癌最青睞的對(duì)象，發(fā)病率約是男性3倍，而且以沿海地區(qū)居民居多。甲狀腺癌之所以出現(xiàn)女多男少的特點(diǎn)，與甲狀腺承擔(dān)的生理功能有關(guān)。甲狀腺癌的早期診斷，不但對(duì)甲狀腺癌的治療具有積極意義，而且可減輕患者醫(yī)療負(fù)擔(dān)。

甲狀腺癌女多男少的原因

1、雌激素水平高

女性本身就比男性體內(nèi)雌激素多，再加上20~40歲女性處于生命旺盛期，體內(nèi)激素水平是一生中最高的，因此在此階段甲狀腺癌患者中以女性居多。

2、碘攝入過量

碘缺乏可導(dǎo)致甲狀腺腫和地方性克丁病等，而碘過量則會(huì)導(dǎo)致甲亢、分化性甲狀腺癌等。在世界富碘地區(qū)，5%的女性和1%的男性患有甲狀腺結(jié)節(jié)，其中5%~15%為甲狀腺癌，碘超量與甲狀腺癌成正相關(guān)關(guān)系。

預(yù)防甲狀腺癌的方法

1、適量補(bǔ)碘

碘是人體必需的微量元素，碘缺乏可導(dǎo)致甲狀腺激素合成和分泌減少，促甲狀腺激素水平增高。而碘過量，則可能引起甲狀腺癌的發(fā)生。

2、盡量避免兒童期頭頸部X線照射

兒童期頭頸部射線照射史，全身放射治療史已被明確為甲狀腺癌的致病因素。

3、保持精神愉快

保持愉快的心情，擁抱生活，這是預(yù)防甲狀腺癌的一個(gè)重要方面。

4、多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物

如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥等。

5、合理搭配膳食

甲狀腺癌患者應(yīng)吃富于營養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩。

6、多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)

積極鍛煉身體，提高抗病能力，可能降低甲狀腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。