甲狀腺癌宜多吃什么食物 預(yù)防甲狀腺癌注意什么

甲狀腺癌是頭頸部常見的惡性腫瘤，可發(fā)生于任何年齡，但以青年女性多見。近年來，甲狀腺癌的發(fā)病率有上升的趨勢。其發(fā)病原因與不良情緒、地方性甲狀腺腫、放射物質(zhì)的過量照射及缺碘等有關(guān)。初期癥狀表現(xiàn)為：前頸部腫大、局部有腫瘤、固定較硬、表面有凹凸，隨著病情的發(fā)展，腫瘤迅速變大，壓迫氣管，浸潤食管及喉返神經(jīng)而出現(xiàn)呼吸困難、聲音嘶啞、吞咽食物時有阻塞感，嚴重者還可發(fā)生肺轉(zhuǎn)移及骨轉(zhuǎn)移。

甲狀腺癌患者可以如何飲食呢？

（1）宜多吃具有抗甲狀腺癌作用的食物：茯苓、山藥、香菇、猴頭菇、無花果、慈姑、蘿卜、菱、杏、魔芋、海參、海帶及牛、羊、鹿等動物的靨肉。

（2）宜多吃具有增強免疫力作用的食物：甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏米、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。

（3）宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山藥、韭菜、荔枝、桑椹、青魚、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆、山藥、魔芋。

日常預(yù)防甲狀腺癌需要注意把握以下幾點：

1、朋友們在日常生活中，特別是女性朋友，要注意避免應(yīng)用雌激素，因它對甲狀腺癌的發(fā)生起著促進的作用，需要警惕。

2、預(yù)防甲狀腺癌還要注意日常飲食問題。甲狀腺癌患者應(yīng)吃富有營養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜，避免吃肥膩、香燥、辛辣之品。

3、預(yù)防甲狀腺癌，朋友們還要注意日常保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，這是很重要的一個方面。

4、甲狀腺癌患者還要注意積極鍛煉身體，增強自身抵抗力，提高抗病能力。

5、專家表示，X射線是導(dǎo)致甲狀腺癌的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特別是兒童，要盡量避免頭頸部X線照射。

6、朋友們?nèi)粘＿€要注意對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應(yīng)到醫(yī)院進行積極、正規(guī)甲狀腺的治療，以防并發(fā)其他甲狀腺疾病。