服避孕藥增患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn) 女性應(yīng)注意自查乳腺癌

從避孕藥進(jìn)入我們的視線，到現(xiàn)在已經(jīng)過去了近50年，不管是長(zhǎng)效、緊急、短效避孕藥，服用過這些藥片的女性可謂不計(jì)其數(shù)。

現(xiàn)在人們口中所說(shuō)的“避孕藥”通常是指“短效復(fù)方口服避孕藥”。它們的有效成分都是一種雌激素加上一種孕激素。避孕藥的原理主要是通過模擬人體卵巢分泌的雌激素和孕激素來(lái)抑制垂體啟動(dòng)“排卵程序”，達(dá)到避孕的目的。

口服避孕藥有罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

避孕藥本是幫助人類控制生育的手段，但是，隨著藥效的增強(qiáng)，致病率也有所增加。特別是近日的研究報(bào)告稱，近期使用口服短效避孕藥的女性會(huì)增加罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

乳腺癌是女性的頭號(hào)殺手，內(nèi)分泌失調(diào)是其發(fā)病原因之一。由于乳房長(zhǎng)期受內(nèi)分泌素的異常刺激，導(dǎo)致乳腺組織癌變，其中雌激素和黃體素是與乳腺癌變最為密切的兩種內(nèi)分泌素。

口服避孕藥風(fēng)險(xiǎn)增加程度與復(fù)方避孕藥的成分組成有關(guān)。在含高劑量雌激素的避孕藥品種中致癌風(fēng)險(xiǎn)可達(dá)到兩倍以上，中等劑量的品種風(fēng)險(xiǎn)增加較少，而對(duì)于新型的低雌激素劑量的品種，則沒有發(fā)現(xiàn)使用者乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的顯著增加。

加強(qiáng)乳腺癌自查方式很重要，乳腺癌的自查方法

對(duì)鏡自照法

面對(duì)鏡子，兩手叉腰，觀察乳腺的外形。然后，再將雙臂高舉過頭，仔細(xì)觀察兩側(cè)乳腺的形狀及輪廓有無(wú)變化，乳腺皮膚有無(wú)紅腫、皮疹、淺靜脈怒張、皮膚褶皺、橘皮樣改變等異常，觀察乳頭是否在同一水平線上，是否有抬高、回縮、凹陷，從乳頭里有無(wú)分泌物溢出，乳暈顏色是否改變。最后，放下兩臂，雙手叉腰，兩肘努力向后，使胸部肌肉緊繃，觀察兩側(cè)乳房是否等高、對(duì)稱。

平臥觸摸法

平躺，右臂高舉過頭，并在右肩下墊一小枕頭，使右側(cè)乳腺變平。將左手四指并攏，用指端掌面檢查乳腺各部位是否有腫塊或其他改變。

用右手三指（食指、中指、無(wú)名指）指腹緩慢、穩(wěn)定、仔細(xì)地觸摸乳房，在左乳房作順或逆向前逐漸移動(dòng)檢查，從乳房外圍起至少三圈，直至乳頭。也可采用上下或放射狀方向檢查，但應(yīng)注意不要遺漏任何部位。同時(shí)，一并檢查腋下淋巴結(jié)有無(wú)腫大。

最后，用拇指和食指間輕擠壓乳頭，觀察有無(wú)乳頭排液。如發(fā)現(xiàn)有混濁的、微黃色或血性溢液，應(yīng)立即就醫(yī)。

淋浴檢查法

淋浴時(shí)，因皮膚濕潤(rùn)更容易發(fā)現(xiàn)乳腺問題。方法是用一手指指端掌面慢慢滑動(dòng)，仔細(xì)檢查乳腺各個(gè)部位及腋窩是否有腫塊。

女性朋友在乳腺自查時(shí)，如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，從而達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的目的。

多吃四類食物預(yù)防乳腺癌：

1。食用菌類：能增強(qiáng)人體免疫能力，有較強(qiáng)的防癌作用。

2。魚類：含有豐富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用。

3。水果類：含有多重維生素，且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。

4。牛奶及其制品： 其有益于乳腺保健，可以補(bǔ)充鈣。