腹脹是卵巢癌信號嗎？五款飲食助你遠(yuǎn)離卵巢癌

談癌色變我們不得不防，除了常見癌癥外，專屬女性的婦科癌癥已經(jīng)躍居全球癌癥排行榜前列了，尤其是因卵巢癌致死者，排婦科腫瘤的首位，這是因?yàn)槁殉舶┮唤?jīng)發(fā)現(xiàn)大多晚期，早期無癥狀，良、惡性鑒別相當(dāng)困難。卵巢癌五大易忽視癥狀可以讓廣大女性提高警惕！

五大信號警惕卵巢癌

一、腹脹

腹脹經(jīng)常腹脹非小事。腹脹堪稱是卵巢癌“紅牌”警告，常在未觸及下腹部腫塊前即可發(fā)生。卵巢癌跟腹脹之間有什么聯(lián)系呢？腫瘤本身壓迫，并在腹腔內(nèi)牽擴(kuò)周圍韌帶所致，加之腹水的發(fā)生，使患者常有腹脹感。因此，有不明原因腹脹的婦女，特別是更年期女性，應(yīng)及時(shí)做婦科檢查。

二、腹痛

腹痛腹脹和腹痛不一定同時(shí)存在，腹痛的出現(xiàn)意味著卵巢癌的加重。卵巢癌浸潤周圍組織，或者與鄰近組織發(fā)生粘連，壓迫神經(jīng)可引起腹痛，其性質(zhì)由隱隱作痛到鈍痛，甚至較劇烈的疼痛。

三、下肢及外陰部水腫

下當(dāng)下肢及外陰部出現(xiàn)水腫，女性們要提高警惕，此時(shí)應(yīng)想到卵巢癌“作祟”的可能。卵巢癌腫在盆腔長大固定，并可壓迫盆腔靜脈，或影響淋巴回流，天長日久使患者出現(xiàn)下肢、外陰部水腫。

四、不明消瘦

不明由于卵巢癌逐漸長大，腹水形成，可機(jī)械性壓迫胃腸道，引起患者食量減少及消化不良。除此之外，癌細(xì)胞大量消耗人體養(yǎng)分，使患者日益消瘦，貧血乏力，面色無光。

五、月經(jīng)過少或閉經(jīng)

多數(shù)卵巢癌患者無月經(jīng)的變化。若雙側(cè)卵巢均被癌組織破壞，可引起月經(jīng)失調(diào)和閉經(jīng)，這時(shí)就已經(jīng)到了惡性卵巢癌了。

預(yù)防卵巢癌的發(fā)生

適齡生育、多生育并且母乳喂養(yǎng)能有效保護(hù)女性的卵巢。“女性在懷孕期間有9個(gè)月的停經(jīng)期，這個(gè)期間女性停止排卵，對卵巢有一定的保護(hù)作用，此外，在哺乳期內(nèi)，女性通過母乳喂養(yǎng)嬰兒，期間也可能不排卵，也能有效預(yù)防卵巢癌的出現(xiàn)?！贝送猓谌粘Ｉ钪?，多食用豆制品，可補(bǔ)充女性雌激素，也有抗卵巢早衰的作用。對一些有過卵巢癌家族史的婦女，應(yīng)該定期到醫(yī)院做防癌篩查，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。

雖然卵巢癌的病因尚不完全明確，但研究顯示，吸煙、酗酒、過度節(jié)食與卵巢癌的發(fā)生有一定的相關(guān)性。孫航介紹，吸煙和酗酒對女性排卵影響很大，而過度節(jié)食的女性體重會在短時(shí)間內(nèi)極速下降，影響人體激素水平的變化，可能導(dǎo)致閉經(jīng)，對卵巢的破壞作用是比較大的。

預(yù)防卵巢癌的5款飲食

1、烏賊白果

烏賊肉60克，白果10枚，調(diào)料適量。兩味洗凈，入鍋中，加水適量，煮至肉爛，加調(diào)料即成。卵巢癌患者每日1次，連湯服用。

2、鐵（鐵食品）樹葉紅棗湯

鐵樹葉200克，紅棗10枚。兩味洗凈入鍋中，加水適量，煎煮取汁。卵巢癌患者每日1劑，分3次服，30日為一療程。

3、益母草煮雞蛋

益母草50克，雞蛋2枚。益母草洗凈切段，與歡雞蛋加水同煮，雞蛋熟后去殼取蛋再煮片刻即成。卵巢癌患者每日1劑，吃蛋飲湯。

4、陳香牛肉

選料與配比：陳皮30克，香附子15克，牛肉500克，蔥，姜，鹽適量。制作方法是將陳皮與香附子加水2000克煎半小時(shí)去渣，放入牛肉加蔥，姜，鹽等調(diào)料，文火燉至酥爛，卵巢癌患者涼透切片食之。舒肝理氣，健脾益氣，方中陳皮有理氣健脾之功。

5、胖大海蜜滋

胖大海1個(gè)，大棗3-5枚，核桃仁10個(gè)，蜂蜜適量。胖大海加水浸泡發(fā)起后去核，大棗去核，然后與核桃仁一起浸入蜜中，調(diào)勻，用杵搗爛，制成蜜滋。卵巢癌患者每天早晨空腹喝一湯勺，連服2-3個(gè)月為一療程。清咽解毒，潤肺化痰。