胸骨后脹悶警惕食道癌 預(yù)防食道癌要保護(hù)食管

隨著人們生活水平的不斷提升，一些患有癌癥的人的發(fā)病率也在不斷增加。主要是生活好了，人都會(huì)享受了。經(jīng)常性大魚(yú)大肉的吃，不注重質(zhì)量，在加上不斷地抽煙酗酒，很容易導(dǎo)致癌癥。食道癌就是個(gè)很好地例子。教你如何確認(rèn)自己患有食道癌

1、發(fā)生胸骨后脹悶，以及輕微疼痛。早期癥狀也不是持續(xù)發(fā)生，通常就是間歇性或在勞累后及快速進(jìn)食時(shí)加重。這是因?yàn)槭彻鼙旧黼S時(shí)都在蠕動(dòng)，只有當(dāng)蠕動(dòng)到病變部位時(shí)才會(huì)出現(xiàn)癥狀。

2、吞咽食物時(shí)的異物感。食道癌的早期癥狀在咽食過(guò)程中食物（特別是干硬食物）經(jīng)過(guò)病變區(qū)（病變很小）可能產(chǎn)生一種異物感，而且常固定在一個(gè)部位，有的病人描述像有永遠(yuǎn)咽不完的東西的感覺(jué)。因癥狀輕微并呈問(wèn)歇性發(fā)生，也易為病人所疏忽。

3、吞食停滯或頓挫感，即病人吞咽食物時(shí)似有在某個(gè)部位一時(shí)停滯頓挫的感覺(jué)，這情況也非持續(xù)性，只有在病變發(fā)展后才逐漸明顯起來(lái)。

4、胸部脹悶或緊縮感，食道癌的早期癥狀且常伴有咽喉部干燥感。病人主訴胸前部始終有一種悶氣現(xiàn)象，似有一物體堵塞，使胸內(nèi)呈緊縮的感覺(jué)，在吞咽食物時(shí)尤為明顯，但不影響正常生活和工作。

5、心窩部、劍突下或上腹部飽脹和輕痛，以進(jìn)干食時(shí)較為明顯，但也并非每次都會(huì)發(fā)生而呈間歇性。這種情況往往是賁門(mén)癌的早期癥狀。以上的早期癥狀一般都要持續(xù)3個(gè)月以上，到了經(jīng)常、持續(xù)性發(fā)生并加重時(shí)則已不是早期了。

患有食道癌有哪些原因呢？

1、食管損傷。食管疾病以及食物的刺激作用?；际车腊┯心男┰?？在腐蝕性食管灼傷和狹窄、食管賁門(mén)失弛緩癥、食管憩室或反流性食管炎患者中，食道癌的發(fā)病率較一般人群為高。據(jù)推測(cè)乃是由于食管內(nèi)滯留而致長(zhǎng)期的慢性炎癥、潰瘍，或慢性刺激，進(jìn)而食管上皮增生，最后導(dǎo)致癌變。

2、遺傳因素。食道癌的發(fā)病常表現(xiàn)家庭性聚集現(xiàn)象。在高發(fā)區(qū)內(nèi)有陽(yáng)性家族史的比例高，其中父系最高，母系次之。

3、食道癌的病因與營(yíng)養(yǎng)不良和微量元素缺乏有關(guān)，攝入動(dòng)物蛋白不足和維生素A、B2、C缺乏，是食道腫瘤高區(qū)居民飲食的共同特點(diǎn)?；际车腊┯心男┰颍康蠖酄I(yíng)養(yǎng)不良的高發(fā)地區(qū)，食道癌并不高發(fā)，故這不可能是一個(gè)主導(dǎo)因素。

食道癌的預(yù)防方法

1、保護(hù)食管：

食管是一切飲食經(jīng)過(guò)的器官，食物在食管內(nèi)成團(tuán)，有序進(jìn)入胃內(nèi)消化。要細(xì)嚼慢咽。唾液由三種腺體分泌，與食物充分混合后，能促進(jìn)消化，水解淀粉或麥芽糖等；稀釋、溶解食物，增強(qiáng)味覺(jué)；粘蛋白能潤(rùn)滑食物，便于吞咽，中和有毒物質(zhì)和殺菌。狼吞虎咽會(huì)使食管受損。不吃過(guò)熱、過(guò)硬和刺激性強(qiáng)的食物。否則口腔、食管和胃黏膜都會(huì)被損害。刺激性食物還包括濃茶、濃咖啡、烈性酒等。要注意口腔衛(wèi)生。口腔任何病變都對(duì)消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。

2、拒絕致癌食物：

亞硝胺與食管癌的關(guān)系密切，霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚(yú)咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。飲水要注意水源，自來(lái)水也要防被污染，否則也會(huì)致癌。不吸煙。吸煙的致癌面廣，形成癌癥可引起消化、呼吸、泌尿系的癌癥。不酗酒。長(zhǎng)期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃曲霉素等致癌物，還有醛醇等間接致癌物。

3、營(yíng)養(yǎng)合理：

流行病學(xué)調(diào)查證實(shí)，營(yíng)養(yǎng)不良與食管癌有關(guān)系。蛋白質(zhì)缺乏會(huì)出現(xiàn)食管粘膜增生，容易惡變，脂肪缺乏時(shí)有礙必須脂肪酸和脂溶性維生素的吸收，影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹調(diào)中常破壞大量維生素和微量元素。要提倡飲茶。綠茶能防癌，并對(duì)心血管病等有利。但不主張豪飲，最好是“品嘗”，要少量多次有效的飲于體內(nèi)。當(dāng)妊娠、哺乳、發(fā)熱、出血和患胃腸病時(shí)則不或慎飲。

4、藥物預(yù)防：

患食管癌的病人常缺乏鐵、鉬、鋅、錳、硒等微量元素和維生素A、B2、C。

溫馨提示，專(zhuān)家表示，這種疾病的出現(xiàn)跟人們的生活，飲食，有分不開(kāi)的因素，所以，平時(shí)大家應(yīng)該注意自己的飲食方案，拒絕吃咸菜，煎制的食物，而且，不要抽煙，不能喝酒，要注意營(yíng)養(yǎng)合理，而且，也要注意及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病，科學(xué)的檢查。

食道癌患者確認(rèn)后怎么辦呢？當(dāng)食道癌患者被確診后，無(wú)論是對(duì)于身體上，還是心理上，都是沉重的打擊。同時(shí)食道癌患者家屬也應(yīng)該給予患者一定的支持。

1、確診后應(yīng)多收集有關(guān)食道癌的治療資料，給予患者朋友們強(qiáng)有力的支撐。

2、和患者一起投入到積極的治療當(dāng)中，在臨床腫瘤學(xué)家制定系統(tǒng)的綜合方案前要考慮到患者所承受的精神壓力，如恐懼、絕望、焦慮等。腫瘤綜合治療的成功實(shí)施取決于各學(xué)科臨床腫瘤學(xué)家的精心施工和細(xì)心操作，也離不開(kāi)患者的積極配合，兩者缺一不可。因此，這就需要實(shí)施治療的醫(yī)師根據(jù)病人的背景情況和心理健康程度做耐心細(xì)致的心理治療，讓患者相信綜合治療的療效，看到現(xiàn)代綜合治療帶來(lái)的希望，滿懷信心地接受治療，幫助患者平穩(wěn)地度過(guò)“腫瘤心理休克期”，積極配合治療。

3、進(jìn)可能的進(jìn)食，安排良好的飲食習(xí)慣，以預(yù)防晚期時(shí)惡化后出現(xiàn)一些折磨患者的病癥。

希望更多的食道癌患者能在第一時(shí)間得到確診，盡早發(fā)現(xiàn)，才能得到最有效的治療，也才能保證生命。