哪些人更容易患食道癌？水源被污染小心食道癌

食管癌后期因臟腑虧虛，陰津失濡，不能潤(rùn)滑腸道，因飲食不入，大便失濡而產(chǎn)生便秘，便秘產(chǎn)生后可加重食管癌癥狀。關(guān)于食道癌便護(hù)理及食療，你知道多少？小編告訴你。

哪些人更容易患食道癌

1、有消化系統(tǒng)癥狀的人群更容易患食道癌，這是因?yàn)椴涣及Y狀長(zhǎng)期刺激食道可引起食道細(xì)胞在增殖過(guò)程中受到致癌物質(zhì)的影響而發(fā)生癌變，因此有消化道癥狀的人其發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比一般人高。

2、慢性食管炎伴有不典型增生的患者，其食道內(nèi)壁黏膜細(xì)胞因?yàn)檠装Y而處于活躍的代謝狀態(tài)，容易發(fā)生癌變，此類(lèi)人群應(yīng)在日常生活中注意飲食，并盡快治療相關(guān)癥狀。

3、有食道癌家族史的人，其發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)要比常人高出許多，食道癌有一定的家族聚集現(xiàn)象，因此此類(lèi)人應(yīng)定期檢查，遇到不良癥狀及早就醫(yī)。

4、有不良生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒的人，或者愛(ài)吃腌制、熏制食物，缺乏維生素的攝入的人群容易的食道癌，因此生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

5、患有食管炎的患者及原因不明的食管或胃內(nèi)隱血試驗(yàn)陽(yáng)性者，其發(fā)生食道癌的風(fēng)險(xiǎn)比一般人要高很多，應(yīng)謹(jǐn)防食道癌的發(fā)生。

食道癌的家庭護(hù)理法介紹

（1）適度按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

（2）飲用果汁及潤(rùn)腸飲品

（3）配合針灸

（4）正確的食療方法

食療方法：

①芝麻杏仁蜜粥

芝麻15g，甜杏仁9g，蜜9g煮粥食，潤(rùn)燥通便。

②麻仁松子粥

麻子仁15g，松子仁15g，小米100g煮粥服之，可養(yǎng)血通便。

③皮面包香蕉湯

皮面包，香蕉同煮，服之通便。

④桑椹蘋(píng)果泥

桑椹子、蘋(píng)果泥，緩緩咽食，補(bǔ)虛損，通大便。

飲食要注意什么預(yù)防食道癌

1、要提倡飲茶，綠茶能防癌，并對(duì)心血管病等有利。但不主張豪飲，最好是“品嘗”，要少量多次有效的飲于體內(nèi)。當(dāng)妊娠、哺乳、發(fā)熱、出血和患胃腸病時(shí)則不或慎飲。

2、飲水要注意水源，自來(lái)水也要防被污染，否則也會(huì)致癌。不吸煙。吸煙的致癌面廣，形成癌癥可引起消化、呼吸、泌尿系的癌癥。不酗酒。長(zhǎng)期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃曲霉素等致癌物，還有醛醇等間接致癌物。

3、拒絕致癌食物，亞硝胺與食管癌的關(guān)系密切，霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚(yú)咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。

4、做米飯、煮粥之前要把米淘洗干凈，以減少霉變對(duì)身體的損害。多吃富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜、鮮棗、紅薯等。

5、經(jīng)常到醫(yī)院進(jìn)行體檢做好食道癌的普查工作等也是很重要的，發(fā)現(xiàn)的食管上皮重度增生病人，要給予預(yù)防性的治療。高風(fēng)險(xiǎn)家庭中40~70歲的成員作為高風(fēng)險(xiǎn)人群，劃為重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象。給予癌癥知識(shí)教育，鼓勵(lì)參加食道癌的初篩普查，我們爭(zhēng)取做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

6、多吃新鮮蔬菜和水果，葷菜、蔬菜、粗細(xì)糧食、多品種合理搭配，從食物中補(bǔ)充維生素a、c、e、核黃素、胡蘿卜素和微量元素硒等，補(bǔ)充缺少的營(yíng)養(yǎng)。