飲食被污染易致食管癌 如何飲食抵抗食管癌？

食管癌是指由食管鱗狀上皮或腺上皮的異常增生所形成的惡性病變。一些食管癌可以早期發(fā)現(xiàn)并可完全治愈。了解食道癌的病因?qū)κ车腊┑闹委熀皖A(yù)防有著很大的幫助。那么，是哪些原因引起的食道癌呢？

飲食不規(guī)范

在高發(fā)區(qū)的糧食和飲水中，硝酸鹽、亞硝酸鹽和二級(jí)胺含量顯著增高，且和地食道癌和食管上皮重度增生的患病率呈正相關(guān)這些物質(zhì)在胃內(nèi)易合成致癌物質(zhì)亞硝胺。亞硝胺類化合物是一種很強(qiáng)的致癌物。食用的酸菜量與食管癌發(fā)病率成正比。一些食品的腌制過程中常有霉菌污染。霉菌能促使亞硝酸鹽和食物中二級(jí)胺含量增加。

酒精和煙草的作用

酒精是食管腫瘤的諸多發(fā)病理病因病原因中十分主要的一個(gè)原因，食管腫瘤產(chǎn)生的危險(xiǎn)性與逐日酒精、煙草花費(fèi)的量呈正比，而嗜煙又嗜酒者的病理變化危險(xiǎn)性比單純嗜煙或嗜酒者的危險(xiǎn)性高出數(shù)十倍。

營(yíng)養(yǎng)不良

人們生活水平的提高、飲食喜好和方式的改變，也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良、微量元素的缺乏，食道癌高區(qū)居民飲食的共同特點(diǎn)便是攝入動(dòng)物蛋白不足和維生素A、B2、C缺乏。

遺傳因素

人群的易感性與遺傳和環(huán)境條件有關(guān)。食管癌患者有明顯的家族聚集性。同一家族可在同一代或隔幾代內(nèi)發(fā)生。臨床醫(yī)生也注意到家族性患者明顯地具有癥狀重、療效差、病程短的特點(diǎn)

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 遠(yuǎn)離食管癌干擾

專家介紹，患食管炎、白斑、息肉、憩室、賁門失弛緩癥等，由于組織學(xué)改變、功能變異、局部受刺激，容易惡化形成癌癥。一定要密切觀察、積極治療和采取有效措施預(yù)防。

保護(hù)食管。食管是一切飲食經(jīng)過的器官，食物在食管內(nèi)成團(tuán)，有序進(jìn)入胃內(nèi)消化。要細(xì)嚼慢咽。唾液由三種腺體分泌，與食物充分混合后，能促進(jìn)消化，水解淀粉或麥芽糖等；稀釋、溶解食物，增強(qiáng)味覺；粘蛋白能潤(rùn)滑食物，便于吞咽；中和有毒物質(zhì)和殺菌。狼吞虎咽會(huì)使食管受損。

專家表示，在平時(shí)還要注意不吃過熱、過硬和刺激性強(qiáng)的食物。否則口腔、食管和胃黏膜都會(huì)被損害。刺激性食物還包括濃茶、濃咖啡、烈性酒等。要注意口腔衛(wèi)生?？谇蝗魏尾∽兌紝?duì)消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。

拒絕致癌食物也能起到食道癌預(yù)防作用。亞硝胺與食道癌的關(guān)系密切，霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。

飲水要注意水源，自來水也要防被污染，否則也會(huì)致癌。不吸煙。吸煙的致癌面廣，形成癌癥可引起消化、呼吸、泌尿系的癌癥。不酗酒。長(zhǎng)期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃曲霉素等致癌物，還有醛醇等間接致癌物。

三道“防護(hù)門”抗擊食管癌

第一道預(yù)防防護(hù)門

俗話說“病從口入”，這也是引發(fā)食道癌的最根本原因。關(guān)于預(yù)防，首先就是要避免水源污染，減少水中亞硝胺及有害物質(zhì)，調(diào)整飲食習(xí)慣，不吃過熱食物，不食粗糙過硬食物，防霉去毒；少飲高度列性酒，不吸煙。如果可以最好多參見些戶外運(yùn)動(dòng)，杜絕食物在腸胃里停留太久。

發(fā)病學(xué)預(yù)防：應(yīng)用預(yù)防藥物，積極治療食管上皮增生，處理癌前病變，如食管炎、息肉、憩室等。

第二道預(yù)防防護(hù)門

早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療。出現(xiàn)“四感”癥狀之一者，應(yīng)及時(shí)找有經(jīng)驗(yàn)的專科醫(yī)生診治，或建議定期做胃鏡檢查或放射科檢查。

第三道預(yù)防防護(hù)門

盡量提高食管癌病人的治愈率，生存率和生存質(zhì)量，注重康復(fù)，姑息和止痛治療。對(duì)病人提供規(guī)范化診治方案，進(jìn)行生理、心理、營(yíng)養(yǎng)和康復(fù)方面的指導(dǎo)。提高晚期病人的生存質(zhì)量。