胃疼是胰腺癌早期癥狀 防胰腺癌要改變生活方式

胰腺癌的早期癥狀不典型。胰頭癌或慢性胰腺炎患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀。腹痛或上腹飽脹不適是胰腺癌首發(fā)癥狀。

來(lái)就診的張阿姨，53歲，常常覺(jué)得心口窩處隱痛達(dá)2年半，伴噯氣，時(shí)常吃?shī)W美拉唑、多潘立酮、枸櫞酸鉍鉀等治療胃病的藥物也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，后來(lái)逐漸出現(xiàn)疼痛，疼得越來(lái)越厲害連腰背都開(kāi)始疼。一直都沒(méi)有系統(tǒng)診治的張阿姨來(lái)到醫(yī)院查了個(gè)CT結(jié)果發(fā)現(xiàn)胰頭處有占位。也就是說(shuō)一直讓張阿姨“胃疼”的主要原因竟然是胰腺癌。

胃疼竟是胰腺癌早期癥狀

胰腺癌的早期癥狀不典型。胰頭癌或慢性胰腺炎患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀。腹痛或上腹飽脹不適是胰腺癌首發(fā)癥狀。然而患者常先去內(nèi)科或其它科診治。所以絕大部分病人來(lái)外科就診時(shí)，病情屬中晚期。

胰腺癌的誘因來(lái)自生活方式

隨著生活條件明顯改善，一些與胰腺癌相關(guān)的危險(xiǎn)因素諸如吸煙、慢性胰腺炎、肥胖、糖尿病甚至缺乏運(yùn)動(dòng)等，對(duì)胰腺癌的發(fā)病均具有促進(jìn)作用。研究顯示，過(guò)度甜食、高油脂飲食習(xí)慣可能與胰腺癌發(fā)病有關(guān)。遺傳易感性也與胰腺癌有一定關(guān)聯(lián)。因此，控制吸煙、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、增加新鮮水果和蔬菜攝入，保持正常體重，同時(shí)堅(jiān)持服用中藥人參皂苷Rh2成分的產(chǎn)品可以改善患者的飲食情況，還能提高T淋巴細(xì)胞及免疫因子的免疫功能，提高生活質(zhì)量。預(yù)防糖尿病、慢性胰腺炎都能夠在一定程度上降低胰腺癌危險(xiǎn)性。

防胰腺癌從改變生活方式入手

胰腺癌的誘因之所以來(lái)在生活方式，與生活條件改善，不良生活模式有關(guān)，因此首先要擁有健康的生活方式，對(duì)健康進(jìn)行早期干預(yù)和維護(hù)，要改掉不合理的生活習(xí)慣。

1、應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食合理搭配，適當(dāng)增加粗糧和蔬菜、水果的攝入；

2、不吸煙。煙草中含多種致癌物質(zhì)，會(huì)增加患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。吸煙者患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的2至2.5倍，發(fā)病年齡也會(huì)提前10至15年；

3、忌酗酒和暴飲暴食，這是導(dǎo)致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎癥的長(zhǎng)期刺激下，也會(huì)增加致癌危險(xiǎn)；嚴(yán)重控制體重，避免出現(xiàn)肥胖，堅(jiān)持適度的體育活動(dòng)，保持良好情緒，定期進(jìn)行健康體檢，防患于未然。