男性容易患食道癌？ 男性防食道癌有8招

在門診中可以發(fā)現(xiàn)，患食道癌的病人以男性為多。從國內(nèi)外資料看，總的情況確實是食道癌男性患者多。但這不是一成不變的。隨著地區(qū)的不同，患食道癌的男女比例也不一樣。一般說來，高發(fā)區(qū)男女差別小些，而低發(fā)區(qū)則差別大些。如我國華北一帶高發(fā)區(qū)男女患病率之比為1：6：1。而新疆維吾爾族低發(fā)區(qū)人群男女之比為5：l。國外如南非及烏干達的一些高發(fā)區(qū)，男女發(fā)病率大致相同，而匈牙利的低發(fā)區(qū)其比值達15：1。還有少數(shù)地區(qū)，如我國廣東梅縣及伊朗北部女性食道癌死亡率反高于男性。

兩性中食道癌發(fā)病率的差異可能與男女接觸致癌物的量不同有關(guān)，或因性別差異對致癌物的量不同有關(guān)，或因性別差異對致癌物的敏感性不一而致。高發(fā)地區(qū)或許因致癌物濃度較高，致使食道癌發(fā)病率在兩性中差別較小。

提醒：出現(xiàn)這些癥狀要小心是食道癌

（1）吞咽食物梗噎感 病人在進食時，食管內(nèi)似有氣體阻擋食物感覺。

（2）進食時胸骨后疼痛 病人在飲食下咽時有胸骨后疼痛，痛的性質(zhì)，可呈燒灼樣、針刺樣或牽拉摩擦樣疼痛。疼痛的程度與食物的性質(zhì)有關(guān)，當咽下粗糙、過熱、刺激性強和咀嚼不完全的食物時疼痛較重。進流質(zhì)、半流質(zhì)、溫熱食物時疼痛較輕。一般在咽下第一、二口食物時，疼痛較常見，以后逐漸減輕，食后疼痛即消失。

（3）胸骨后悶脹不適 病人只是感覺到胸部不舒服，不能指出不適的部位、性質(zhì)及程度。

（4）食管內(nèi)異物感 病人常稱某次因進粗糙食物將食管擦傷，或者懷疑某種異物存留在食管內(nèi)，好似米粒類或蔬菜碎片粘附于食管壁上吞咽不下，但無疼痛。

（5）食物通過緩慢并有滯留感 病人多主訴食管壁似有粘性，食物下行緩慢、有停滯感覺。一般進食時出現(xiàn)，食后消失。

男性如何健康飲食預防食道癌

1、在天天的飲食中植物性食品，如蔬菜、生果、谷類和豆類應占2/3以上。多吃蔬菜、生果。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類生果有很強的防癌浸染。

2、大量攝入蔬菜、維生素（維生素A、B、C、E）和葉酸可以使癌癥傷害性低落。改變不良飲食風俗，不吃發(fā)霉的糧食及其成品。

3、花生、大豆、米、面粉、植物油等發(fā)霉后，可發(fā)生黃曲霉素，是一種兇猛的致癌物質(zhì)。

4、少吃熏制或腌制的食品，如熏肉、咸肉、咸魚、酸菜、咸菜等，這些食品中含有一種也許導致胃癌和食道癌的化學物質(zhì)。

5、少吃油炸食物。進食切忌"熱、快、粗、硬"。

6、改變不良糊口方法，不抽煙、不酗酒。

7、僵持體育熬煉。平常多留意增強身材熬煉，假如事變時很少勾當或僅有輕度勾當，天天應有約1小時的快走或相同的行為量。保持健康心態(tài)，糊口要有紀律，紀律的糊口可使機體處于正常的事變狀態(tài)。

8、要情感樂觀，消除精力上的求助，，假如精力上高度求助，情緒上過于懦弱，情感輕易顛簸等，城市引起食不甘味、身材免疫成果降落等。