非霍奇金淋巴瘤需重視食品衛(wèi)生

惡性淋巴瘤除霍奇金淋巴瘤外都為非霍奇金淋巴瘤。非霍奇金淋巴瘤不是單純的一個(gè)疾病整體，從形態(tài)學(xué)和免疫學(xué)特征來看，非霍奇金淋巴瘤是單克隆擴(kuò)展的結(jié)果，其組成上的優(yōu)勢(shì)惡性細(xì)胞可來源于淋巴細(xì)胞，整個(gè)分化進(jìn)展的不同階段保持有與其分化位點(diǎn)相應(yīng)的正常細(xì)胞極其相似的形態(tài)、功能特征和遷移形式，這就決定了不同類型非霍奇金淋巴瘤所表現(xiàn)在生物學(xué)、組織學(xué)、免疫學(xué)及臨床表現(xiàn)和自然轉(zhuǎn)歸方面廣泛的差異性。其預(yù)防需注意以下事項(xiàng)：

1、嚴(yán)防病毒侵襲

可通過接種疫苗（如肝炎疫苗等）、促進(jìn)睡眠、勤上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等舉措，在體內(nèi)建立起一道防線，不給病毒入侵以任何可乘之機(jī)。

2、強(qiáng)化體內(nèi)免疫系統(tǒng)

吃好三餐，攝足與免疫力有關(guān)的養(yǎng)分，防止?fàn)I養(yǎng)不良；合理用藥，盡量避開抗生素、皮質(zhì)激素等有損免疫系統(tǒng)的藥物。

3、重視食品衛(wèi)生

不吃霉變食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒煙（包括二手煙），可適當(dāng)飲酒，但決不能過量。

4、凈化環(huán)境

居室裝修力求環(huán)保，正確使用手機(jī)、電腦，將電離輻射控制在允許的范圍。

5、避開有害化學(xué)物質(zhì)

如不用或少用染發(fā)劑，對(duì)果蔬等進(jìn)行去除農(nóng)藥等抗污染處理。

6、適度日光浴

日光浴對(duì)淋巴癌有著明顯的預(yù)防作用，但不能過分暴曬，反之會(huì)引發(fā)皮膚癌的可能。

7、高危人群

如具備遺傳因素或年老體弱者，應(yīng)酌情吃一些抗惡性淋巴瘤食物和含堿量高的堿性食品。