煮夫煮婦成肺癌高危人群 如何預(yù)防肺癌

眾所周知，吸煙是導(dǎo)致肺癌的最大誘因，據(jù)專家稱，男性肺癌患者中八九成都是吸煙引起的。然而近年來，各國都在做一些流行病學(xué)研究，結(jié)果證實(shí)肺癌的發(fā)生還與經(jīng)常接觸油煙有關(guān)，常年做飯、與廚房油煙打交道的中年人群，尤其是女性，患肺癌的危險(xiǎn)會增加。

油鍋燒得冒煙，倒入菜一陣爆炒，這可是中國人廚房里最常見的場景了。這樣的烹飪方式，已經(jīng)給“煮夫煮婦”埋下了重大的健康隱患。

女性肺癌患者逐年上升

日前，英國一項(xiàng)研究報(bào)告日前聲稱，在通風(fēng)系統(tǒng)差、燃燒效能極低的炊具上做飯一小時(shí)，對健康造成的損害，相等于每天吸兩包煙。

今年美國胸科協(xié)會曾發(fā)布了一項(xiàng)最新調(diào)查報(bào)告，除了吸煙外，廚房油煙、大氣污染、汽車尾氣等因素也是造成肺癌發(fā)生率上升的幾大重要原因。

而美國《新聞周刊》也曾報(bào)道，全球每年約有150萬人因廚房油煙污染而患上肺癌、呼吸道疾病等，嚴(yán)重者會因此死亡。

長期高溫油煙刺激

可能導(dǎo)致肺部病變甚至罹患肺癌

據(jù)了解，廚房油煙中含有300多種有害物質(zhì)，最主要的肺部致癌物是DNP（二亞硝基哌嗪），在廚房里炒一桌菜所吸入的DNP，是室外新鮮空氣中的188倍。每天在通風(fēng)系統(tǒng)差、燃燒效能極低的炊具上做飯，產(chǎn)生的有害物質(zhì)相當(dāng)于抽兩包煙對人體的危害。

肺癌如此高的發(fā)病率還與“四化”有關(guān)：

一是工業(yè)化現(xiàn)代化進(jìn)程加快。取暖設(shè)施、煤氣、汽車……在給人們帶來舒適和便捷生活的同時(shí)，也帶來了無窮災(zāi)難。流行病學(xué)調(diào)查顯示，越工業(yè)化、現(xiàn)代化的城市，肺癌發(fā)病率越高。農(nóng)村的情況同樣不妙。如今，越來越多的農(nóng)田被開發(fā)成高樓大廈，綠色的田園越來越少，灰色的樓宇越來越多，原本屬于城市的污染逐漸蔓延到農(nóng)村。

大氣污染、水污染、光污染等指數(shù)居高不下，也是肺癌肆虐的原因之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，l噸汽油要排出10—70千克廢氣，含各種化合物150種以上，其中多半有害健康。由上海中醫(yī)藥大學(xué)何裕民教授領(lǐng)銜的研究發(fā)現(xiàn)，40歲以下肺癌患者中，33.3%的人有10年以上駕齡；50歲以下患者中，司機(jī)占28.6%。

二是生活方式不良化。抽悶煙、喝悶酒、繁重的工作壓力使現(xiàn)代人心事重重，精神隨之抑郁。著名健康教育專家洪昭光教授指出，性格抑郁的人往往容易患癌癥。“煩惱是想出來的，疾病是吃出來的。就癌癥來說，免疫力要整合全身器官和癌細(xì)胞做斗爭。而當(dāng)心情壓抑時(shí)，體內(nèi)各個(gè)器官首先發(fā)生‘內(nèi)訌’，癌細(xì)胞自然能不戰(zhàn)自勝。”

三是人口老齡化。衛(wèi)生部的數(shù)據(jù)表明：2005年，我國癌癥死亡居65歲以上人群死因首位，每4人中就有1人死于肺癌。專家預(yù)計(jì)，三四十年后，老齡化達(dá)到高峰時(shí)，這一現(xiàn)象將更突出。

四是醫(yī)學(xué)現(xiàn)代化。過去，由于醫(yī)學(xué)診療技術(shù)落后，許多肺癌患者可能被誤診為肺結(jié)核等其他疾病。而今，隨著影像診療新技術(shù)的普及，越來越多的肺癌能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。從數(shù)字上看，肺癌發(fā)病率自然持續(xù)走高了。

預(yù)防肺癌的方法介紹

其中，戒煙首當(dāng)其沖。

其次，選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的汽油。

再次，養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。

最后，重視并堅(jiān)持每年體檢，每次體檢都要做胸片正側(cè)位檢查。