男性不育有三大主因 須知不育的注意事項

在生活中，很多夫妻之間出現(xiàn)生育問題，除了可能是因為女方疾病引起的外，男性有不育癥的情況也是造成其不能正常生孩子的主要因素，可見，對于男性不育的成因，大家也是不能忽視的，那么，男性不育的原因有哪些呢？

主要是生精障礙和輸精障礙。具體的常見的可導(dǎo)致男性的原因有：

1、精液異常：性功能正常，先天后后天原因所致精液異常，表現(xiàn)為無精、弱精、少精、精子發(fā)育停滯、畸精癥等。

2、性功能異常：外生殖器發(fā)育不良或勃起障礙、不射精、逆行射精等，使精子不能正常射入陰道內(nèi)，均可造成男性不育。

3、免疫因素：在男性生殖道免疫屏障被破壞的條件下，精子、精漿在體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，使射出的精子產(chǎn)生凝集而不能穿過宮頸黏液。

不明原因不孕：屬于男女雙方均可能同時存在的不孕因素。約占不孕病因的10%-20%，是一種生育力低下的狀態(tài)，可能的病因包括免疫因素、潛在的卵母細胞、卵子質(zhì)量異常、受精障礙、隱性輸卵管因素、植入失敗、遺傳缺陷等因素，但應(yīng)用目前的檢測手段無法確診。

對于不育的男性來說，除了去醫(yī)院檢查治療外，還應(yīng)該注意日常生活的點點滴滴，做到“三項注意”：

1、和緊身內(nèi)衣說再見。最好穿寬松的內(nèi)衣，讓睪丸自由“呼吸”。醫(yī)學(xué)研究證明，緊身內(nèi)衣可使睪丸局部溫度增加，殺死精子或者降低精子的受精能力，尤其是在夏天及氣候較濕時。

2、遠離桑拿。男性精子在35.5℃~36.5℃的條件下才能常發(fā)育，而桑拿室的溫度高達60℃～70℃，男性經(jīng)常在這樣的環(huán)境里，容易出現(xiàn)死精、弱精等病癥，影響到生育功能。建議未生育男性不要經(jīng)常蒸桑拿，尤其是正處于生殖器官發(fā)育關(guān)鍵階段的10歲左右的少年。

3、避免性傳播疾病。很多性傳播疾病，如非淋菌性尿道炎等，若不及時、正規(guī)治療，可以引起前列腺炎、附睪炎、輸精管炎和精囊炎，這些部位的炎癥會影響精子的存活、貯存及輸出，造成男性不育。

一般男性體內(nèi)出現(xiàn)引起不育癥的疾病，都是因為飲食而導(dǎo)致的，因此，男性不育者在平時可以多吃下列食物：

1、人參：

人身是進補的良藥有增加精子的制造量和活動頻率的作用。

2、韭菜：

有溫腎助陽的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鮭魚：

增加體內(nèi)的荷爾蒙，富有很高的蛋白質(zhì)。