頭胎人流是優(yōu)生的大敵 影響優(yōu)生有五大胎教

優(yōu)生優(yōu)育如何進(jìn)行胎教？相信每個(gè)孕媽媽都希望自己的寶寶能夠優(yōu)生優(yōu)育，健健康康的。但是很多孕媽媽對(duì)于怎樣才能達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育，了解的并不是很多。那么影響優(yōu)生的五大胎教有哪些呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧。

音樂(lè)胎教 以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官，從孕16周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。 每日1次—2次，每次15分鐘—20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝—70分貝為度。

亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。

但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽(tīng)。在胎兒收聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過(guò)耳機(jī)收聽(tīng)?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè)曲，并隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。

對(duì)話胎教 孕20周，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已經(jīng)完全建立。母親溫柔的說(shuō)話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說(shuō)話的音調(diào)、語(yǔ)氣和用詞，以便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。對(duì)話胎教要求父母雙方共同參與，因?yàn)槟行缘牡鸵羰潜容^容易傳入子宮內(nèi)的，久而久之，也不失為一種良性的音波刺激。

父母可以給胎兒起一個(gè)中性的乳名，如“平平”、“樂(lè)樂(lè)”等，經(jīng)常呼喚之，使胎兒牢牢記住。如此，嬰兒出生后哭鬧時(shí)再呼之乳名，便會(huì)感到來(lái)到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生，而有一種安全感，很快地安靜下來(lái)。同時(shí)，父母要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子，經(jīng)常和他說(shuō)話、聊天或唱歌謠給他聽(tīng)。這樣，不僅能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛(ài)傳遞給胎兒，對(duì)胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處。對(duì)話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜，最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。

撫摩胎教 嬰幼兒的天性是需要愛(ài)撫。胎兒受到母親傳親情的雙手輕輕地?fù)崮χ?，亦?huì)引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性，形成良好的觸覺(jué)刺激，通過(guò)反射性軀體蠕動(dòng)，以促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。孕婦每晚睡覺(jué)前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮μ?，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5分鐘—10分鐘。但應(yīng)注意手活動(dòng)要輕柔，切忌粗暴。

觸壓、拍打胎教 孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，輕輕觸壓、拍打，從而使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這樣反復(fù)的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。

經(jīng)過(guò)鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強(qiáng)健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動(dòng)作都比較早。但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時(shí)，便應(yīng)立即停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發(fā)生意外。

光照胎教 胎兒的視覺(jué)功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺(jué)刺激；孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對(duì)光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。因此，從孕24周開始，每天定時(shí)在胎兒覺(jué)醒時(shí)用手電筒（弱光）作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺(jué)健康發(fā)育。但切忌強(qiáng)光照射，同時(shí)照射時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)。

通過(guò)以上五種方法，綜合地對(duì)胎兒進(jìn)行教育、訓(xùn)練，形成父母與胎兒之間的相互溝通信息，對(duì)于出生后嬰兒的智力開發(fā)十分有利。對(duì)孕期中進(jìn)行的各種胎教訓(xùn)練，均應(yīng)詳細(xì)地記錄下來(lái)。例如，胎動(dòng)的變化是增加還是減少，是大動(dòng)還是小動(dòng)，是肢體動(dòng)還是軀干動(dòng)等等。經(jīng)過(guò)一段訓(xùn)練后，即可總結(jié)一下胎兒對(duì)某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。又有助于醫(yī)生對(duì)胎兒發(fā)育情況的了解。

通過(guò)上面的介紹，希望女性朋友能夠?qū)Υ擞辛烁鼮樯钊氲牧私夂驼J(rèn)識(shí)。同時(shí)希望能夠給女性朋友們帶來(lái)幫助。

孕晚期胎教的要點(diǎn)有什么呢

相信每個(gè)孕媽媽都希望自己的寶寶能夠優(yōu)生優(yōu)育，健健康康的。但是很多孕媽媽對(duì)于怎樣才能達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育，了解的并不是很多。那孕晚期胎教的要點(diǎn)有什么呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧。

孕晚期的胎教要點(diǎn)，胎教是現(xiàn)在很多父母都非常關(guān)注的問(wèn)題，而由于胎寶寶在不同時(shí)期發(fā)育的側(cè)重點(diǎn)不同，因而也就使得孕期胎教的重點(diǎn)也會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)而發(fā)生變化，那在孕晚期寶寶的胎教要點(diǎn)都是什么呢？

1、孕七月的胎教要點(diǎn)

當(dāng)胎兒發(fā)育到第七個(gè)月時(shí)，此時(shí)胎兒的身長(zhǎng)已經(jīng)達(dá)到40厘米左右，體重也長(zhǎng)到了1.5千克以上，胎兒的皮下脂肪開始出現(xiàn)，皮膚皺紋逐漸張開，同時(shí)表層皮脂腺的分泌物形成胎兒的皮脂。胎兒的眼瞼張開，外耳道開通，視網(wǎng)膜分化已經(jīng)完成，大腦出現(xiàn)溝回。此時(shí)的胎兒，神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)相當(dāng)發(fā)達(dá)，是最重要的中樞，會(huì)做出各種各樣的動(dòng)作，如果寶寶在此時(shí)出生的話，只要護(hù)理得當(dāng)，大部分的寶寶還是能夠存活下來(lái)的，此時(shí)如果還沒(méi)有分娩的跡象，要繼續(xù)加強(qiáng)自身的養(yǎng)胎、護(hù)胎與胎教措施外，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，孕婦安胎的居室要盡量干燥些，飲食上也要盡量避免那那些寒涼的食物；

2、孕八月的胎教要點(diǎn)

此時(shí)的寶寶已經(jīng)八個(gè)月大量，胎兒的主要器官都已經(jīng)發(fā)育完畢。此時(shí)胎兒身長(zhǎng)可達(dá)45厘米，隨著皮下脂肪的越增越多，胎兒的體態(tài)日漸豐滿，孕婦的身子也是越發(fā)的顯得有笨重了。此時(shí)的胎兒對(duì)各種外界刺激有了很靈敏的反應(yīng)，此時(shí)應(yīng)把握機(jī)會(huì)，對(duì)教育的接受能力進(jìn)一步增強(qiáng)，強(qiáng)化；

3、孕九月的胎教要點(diǎn)

孕期真的要接近尾聲了，在這沖刺階段，孕婦在做好胎教的同時(shí)，也要積極為分娩做好準(zhǔn)備，特別注意精神應(yīng)激因素對(duì)妊娠的影響。很多孕婦往往會(huì)擔(dān)心胎兒是否健康、能否順利分娩，導(dǎo)致情緒高度緊張，引發(fā)心理上的不平衡，甚至很可將使得使整個(gè)養(yǎng)胎、護(hù)胎與胎教的過(guò)程功虧一簣。此時(shí)的準(zhǔn)媽咪只要保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)，全身心地期盼著與小寶寶見(jiàn)面就可以啦==

孕晚期的胎教要符合胎兒此時(shí)的發(fā)育狀態(tài)，胎教才會(huì)發(fā)揮最大的效用。

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優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)該注意哪七個(gè)方面呢

1、優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)該選取合理時(shí)令環(huán)境

選擇受孕時(shí)機(jī)也要注意環(huán)境、心理因素。我國(guó)古代對(duì)受孕時(shí)雙方的情緒和環(huán)境都很重視，指出在天氣陰冷、風(fēng)雨交加、電閃雷鳴，或者是雙方心情不佳、悲傷凄慘、驚恐痛苦之時(shí)，均不利于受孕。

2、頭胎人流是優(yōu)生的大敵

臨床發(fā)現(xiàn)，頭胎作人流手術(shù)的人，可使她以后發(fā)生反復(fù)流產(chǎn)、早產(chǎn)、大出血、嬰兒體弱多病的危險(xiǎn)。臨床還發(fā)現(xiàn)，頭胎作人流手術(shù)的人。

3、優(yōu)生：先做檢查后“造人”

育齡夫婦在計(jì)劃懷孕之初最好到醫(yī)院或者計(jì)生部門的優(yōu)生優(yōu)育門診去做專業(yè)的測(cè)評(píng)和咨詢。這些測(cè)評(píng)和咨詢包括了婦產(chǎn)科學(xué)、遺傳學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、環(huán)境科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)以及人體生物學(xué)等領(lǐng)域。

4、注重生活細(xì)節(jié)有利于優(yōu)生

打算做爸爸、媽媽的你們，如果有吸煙、飲酒的習(xí)慣應(yīng)該要戒掉了。香煙中的化學(xué)物質(zhì)會(huì)直接限制胎兒的生長(zhǎng)，減少胎兒細(xì)胞包括腦細(xì)胞的數(shù)量。酒在妊娠的任何時(shí)期，不論多少都對(duì)胎兒有影響。

5、性生活頻繁對(duì)優(yōu)生不利

優(yōu)生優(yōu)育是每個(gè)家庭的希望和責(zé)任，而優(yōu)生的責(zé)任，責(zé)無(wú)旁貸地落到了夫妻身上。對(duì)于丈夫而言，精子的數(shù)量和質(zhì)量是優(yōu)生的關(guān)鍵要素，因而精子被稱為優(yōu)生之本。

6、受孕時(shí)間和優(yōu)生息息相關(guān)

夏末秋初氣溫適宜，避開了病毒流行、疾病暴發(fā)的季節(jié)。此時(shí)有豐富的食品可使孕婦得到最充足的營(yíng)養(yǎng)并貯備于體內(nèi)，以預(yù)防妊娠早期孕吐反應(yīng)所造成的營(yíng)養(yǎng)損耗，利于胎兒早期大腦發(fā)育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的環(huán)境非常有利于胎教。

7、孕前情緒不穩(wěn)定是優(yōu)生的大敵

人體處于生理節(jié)律低潮期或低潮與高潮期臨界日時(shí)，身體易疲倦，并情緒不穩(wěn)、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時(shí)，身體抵抗力下降，易被病菌侵?jǐn)_，感染疾病的幾率增大。

通過(guò)上面的介紹，希望大家能夠?qū)Υ擞辛朔浅Ｔ敿?xì)的了解。希望孕媽媽能夠運(yùn)用以上的知識(shí)在生活中靈活的使用。