女性不孕原因多 預(yù)防是關(guān)鍵

現(xiàn)代社會(huì)，由于各種不良因素的影響，不孕不育癥的發(fā)病率越來越高，發(fā)病人群也呈逐漸增加的趨勢。種病使原本幸福美滿的家庭出現(xiàn)了，嚴(yán)重的家庭和睦問題，所以在平時(shí)就要積極的預(yù)防不孕不育癥的發(fā)生。由于工作壓力大、環(huán)境以及生活方式的改變，現(xiàn)在女性不孕癥發(fā)病率已高達(dá)10%-20%。那么，是什么原因?qū)е屡圆辉?/strong>，又要怎樣預(yù)防呢？

1、流產(chǎn)

雖然醫(yī)療技術(shù)很發(fā)達(dá)，但人工流產(chǎn)手術(shù)仍然不可避免產(chǎn)生多種近期和遠(yuǎn)期并發(fā)癥，到技術(shù)不過關(guān)的小診所接受人流風(fēng)險(xiǎn)更大。近期并發(fā)癥中最常見的是漏吸、人流不全、子宮穿孔、人流并發(fā)癥 （ 手術(shù)進(jìn)行中突然休克 ） 等，個(gè)別有心臟病的可能死亡。人流的遠(yuǎn)期并發(fā)癥可導(dǎo)致不孕、生殖系統(tǒng)多處粘連而長期慢性疼痛，因此不應(yīng)作為育齡女性的避孕措施，只能作為萬不得已的補(bǔ)救手段。

2、婦科炎癥

婦科炎癥主要包括宮頸炎、盆腔炎、附件炎等。導(dǎo)致這些炎癥的病原體分內(nèi)源性和外源性兩大類。其中，內(nèi)源性病原體是女性生殖道中本來就存在的，例如霉菌、需氧菌、厭氧菌、支原體等；外源性病原體主要是指通過性接觸感染的沙眼衣原體。通常情況下，婦科炎癥絕大多數(shù)是混合感染，因此需要使用多種抗生素聯(lián)合治療。

女性在第一次得了婦科炎癥特別是盆腔炎時(shí)，只要積極配合醫(yī)生連續(xù)、有效地用藥治療14天以上，基本可以痊愈?？墒牵胁簧倩颊咴谥委熑逄旌罂吹桨Y狀緩解了，就擅自把藥停了，還有的人自己買藥亂治，結(jié)果導(dǎo)致久治不愈或者反復(fù)發(fā)作，進(jìn)而引發(fā)輸卵管積水、輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等后遺癥狀，造成不孕。

3、不良飲食習(xí)慣

要懷孕，先進(jìn)補(bǔ)，同時(shí)吃各類保健品、補(bǔ)品，這是在日常生活中常見的現(xiàn)象。不過卻有不少人為此埋下不孕的禍根。對此，專家解釋說，正常人體內(nèi)激素是平衡的，而補(bǔ)品都有激素的作用，大量進(jìn)入體內(nèi)則可能引起機(jī)體激素失調(diào)，導(dǎo)致多囊卵巢綜合癥，引起不孕。因此，提醒育齡女性進(jìn)補(bǔ)要適當(dāng)，當(dāng)心被不孕癥給涮了。

4、陋習(xí)

憋尿給女性帶來的危害比男性更大，這是因女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，子宮位于膀胱后面。憋尿會(huì)使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位；當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰部疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥，如果憋尿時(shí)間過久，膀胱末梢神經(jīng)可由緊張轉(zhuǎn)為麻痹，失去排尿感，導(dǎo)致膀胱頸梗阻，出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀，引起更大的麻煩。

下面就介紹一下預(yù)防不孕的相關(guān)措施。

1、良好的生活習(xí)慣：保持心情舒暢，均衡飲食、注意勞逸結(jié)合，根據(jù)身體情況，選擇合適的鍛煉項(xiàng)目，如散步、慢跑、舞蹈等增強(qiáng)體質(zhì)。戒除酗酒及過度吸煙惡習(xí)、注意經(jīng)期衛(wèi)生。

2、重視婚前檢查，以便預(yù)先發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)之，先天性畸形或生理上異常。

3、避免過早性生活、性生活要適度，避免傷精耗陰。注意產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染。

4、把握排卵期，在排卵期間（包括排卵時(shí)及，其前后的一兩天這段時(shí)間）性交，能增加受孕的機(jī)會(huì)。排卵在下次，月經(jīng)前的第14天左右。如月經(jīng)周期28天，則排卵正好是兩次月經(jīng)中間。月經(jīng)不規(guī)律的婦女，最好是探測基礎(chǔ)體溫3個(gè)月以上，尋找自己的排卵期。（婦女在排卵前期，基礎(chǔ)體溫較低，在36。4-36。6℃之間，排卵后體溫上升0。3-0。5℃，直到月經(jīng)來潮前下降。）亦可同用，LH試紙?zhí)綔y排卵時(shí)間。

5、月經(jīng)初潮莫憂慮。婦女婚后不孕，就其自身而言，除少數(shù)人因?yàn)橄忍焐砣毕萃?，大多?shù)人還在于后天的某些病理變化，而種種病理變化的釀成大都源于少女時(shí)期。因此，要防止婚后不孕，其預(yù)防工作要從少女時(shí)做起，主要注意月經(jīng)的變化。一般女子在14歲左右的時(shí)候，月經(jīng)就會(huì)初潮，是一種正常的生理現(xiàn)象，它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟，是無須大驚小怪的。