古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
保濕祛斑
保濕祛斑的飲食有哪些呢?保濕祛斑需多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品,以改善皮膚的營養(yǎng),增強皮膚的儲水能力。如體內(nèi)津液嚴重不足時,保濕祛斑還可內(nèi)服中藥湯劑或膏劑滋陰生津,以補津血之不足,保濕祛斑可將生地、西洋參,楓斗,天麥冬、杞子、白蜜、阿膠等熬制收膏,每日服二次,每次20毫升。這就是保濕祛斑的飲食。
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