如何淡化老年斑？臉上長(zhǎng)了老年斑還能治好嗎？

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，皮膚的好壞是她們最關(guān)注的，而隨著年齡的增長(zhǎng)，有一些女性臉上會(huì)出現(xiàn)老年斑，在出現(xiàn)老年斑后給女性的影響是極其大的，不僅會(huì)影響到外觀，還會(huì)給女性帶來(lái)極大的自卑心理，因此有一些出現(xiàn)老年斑的女性都比較關(guān)注要如何淡化老年斑，也很想知道出現(xiàn)老年斑后還有沒有治愈的可能性，其實(shí)臉部出現(xiàn)老年斑是可以治療好的。

為什么會(huì)出現(xiàn)老年斑？

一、身體內(nèi)抗氧化能力降低

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體內(nèi)的一些抗氧化作用的活力會(huì)降低，會(huì)導(dǎo)致自由基增加，自由基堆積過多會(huì)讓身體出現(xiàn)損傷，就會(huì)讓一些毒素排泄不出而堆積，就會(huì)以老年斑的方式出現(xiàn)在臉上。

二、細(xì)胞代謝機(jī)能減退

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的細(xì)胞代謝機(jī)能會(huì)跟著下降，就會(huì)讓身體內(nèi)的脂肪出現(xiàn)氧化而出現(xiàn)色素沉淀，，這些色素不能夠排出體外就會(huì)沉積在細(xì)胞上，從而形成老年斑。

三、血液循環(huán)變慢

在進(jìn)入中年后身體的機(jī)能就會(huì)跟著下降，這個(gè)時(shí)候身體內(nèi)的血液循環(huán)也會(huì)變慢，再加上年齡增大后身體的免疫力以及一些其他因素的影響，就會(huì)讓皮膚中堆積很多棕色顆粒而引起老年斑。

如何淡化老年斑？

一、注意飲食

對(duì)于想要淡化老年斑的人來(lái)說(shuō)，在平時(shí)可以多攝取一些維生素c比較高的食物，維生素c是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，它可以幫助清除身體內(nèi)一些色素以及垃圾，能夠防止自由基對(duì)身體造成傷害，因此在日常可以多攝取一些維生素c比較高的食物，如檸檬、油菜、芹菜、南瓜、獼猴桃等。

二、做好防曬工作

由于老年斑的發(fā)生一般是和色素沉積有一定的關(guān)系，因此在外出的時(shí)候要做好防曬工作，尤其是夏季陽(yáng)光比較強(qiáng)烈的時(shí)候，出門做好防曬能夠防止紫外線照射到皮膚加重老年斑。

三、用一些淡斑面膜

在目前市面上有很多淡斑面膜，可以選擇一些大品牌并且成分比較安全的面膜來(lái)幫助淡斑。

四、多喝水

在日常多喝水也是可以幫助淡斑的，多喝水能夠幫助排除身體的毒素，防止自己出現(xiàn)便秘，從而讓毒素能夠排出來(lái)，不會(huì)以老年斑的方式出現(xiàn)在臉上，時(shí)間一長(zhǎng)也就能夠有效起到淡化老年斑的效果。

老年斑能治愈嗎？

一般來(lái)說(shuō)，在出現(xiàn)老年斑后如果采用激光治療是可以將老年斑完全祛除的，激光治療老年斑所需要的時(shí)間比較短，而且沒有刺激性并且見效快，在使用激光治療后臉上的皮膚會(huì)變得光滑如初，只是激光手術(shù)治療的費(fèi)用比較高。

溫馨提示，老年斑的發(fā)生對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是極其可怕的，因此在沒發(fā)生老年斑之前，在平時(shí)要做好預(yù)防措施，只有做好預(yù)防措施，加強(qiáng)預(yù)防才能夠避免老年發(fā)生后給自己帶來(lái)的困擾。