冬季如何補(bǔ)水 教你冬季補(bǔ)水好方法

冬季補(bǔ)水是護(hù)膚的重點(diǎn)，今天小編來(lái)教大家冬季皮膚補(bǔ)水的小妙招，讓你學(xué)會(huì)如何保濕潤(rùn)膚。

選擇適合的洗面奶

我們的肌膚每天都需要清潔，而我們就從清潔肌膚開(kāi)始吧！秋日就要換洗面奶啦！選擇一些比較溫和保濕的洗面奶，不同季節(jié)就要使用不同的洗面奶哦！這樣才會(huì)讓我們的肌膚變好，如果用強(qiáng)力清潔的洗面奶只會(huì)讓我們的肌膚變得更加干燥，損傷脫皮缺水啦！

多喝水

天氣一冷很多人就不愿喝水，其實(shí)越是干燥的天氣更要多喝水，小編建議大家可以喝溫開(kāi)水，這樣可以讓整個(gè)身體暖起來(lái)，同時(shí)保證每天八杯水，這樣水分充足了，皮膚才可能好哦。

做好防曬

不要以為冬季不用做防曬，防曬一年四季都要做！如果這樣的天氣還不做防曬，那么肌膚會(huì)變得更加粗糙和干燥。大家可以選擇有保濕效果的防曬霜，這樣皮膚也不會(huì)那么干了。

晨間最補(bǔ)水

大家知道補(bǔ)水最快速有效的時(shí)間段是什么時(shí)候嗎？就是在我們?cè)缟掀鸫埠蟮臅r(shí)間。睡眠期間肌膚會(huì)蒸發(fā)掉約200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分，讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩，避免干燥。而日間也要喝足八杯水，才能讓一整天的肌膚保持水潤(rùn)。

蒸汽保濕

市面上有很多蒸汽的產(chǎn)品，可以選擇適合、使用放心安全的，清潔肌膚后，然后蒸汽打開(kāi)毛孔，然后用保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品涂抹臉上，可以滋潤(rùn)肌膚，有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

每天使用化妝水

進(jìn)入秋季肌膚容易干燥，早上起來(lái)潔面后不妨使用化妝水吧！輕輕拍上化妝水在臉上達(dá)到保濕的效果，同時(shí)也緩解了肌膚的干燥問(wèn)題。

熱毛巾敷臉補(bǔ)水

通過(guò)臉部敷熱毛巾的方法打開(kāi)皮膚毛孔，可以促進(jìn)皮膚吸收水分，從而達(dá)到快速補(bǔ)水的作用。清潔完臉部之后，準(zhǔn)備一條毛巾和熱水，將毛巾浸泡在熱水中，然后擰成半干，接著敷在臉部，30秒之后拿下來(lái)，再重復(fù)一次，直到熱水變涼為止。用熱毛巾敷臉可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，使臉部細(xì)胞得到滋潤(rùn)，幫助肌膚放松，打開(kāi)臉上的毛孔，所以在熱敷之后涂抹護(hù)膚品或者敷面，可以讓肌膚更好的吸收水分和營(yíng)養(yǎng)。

使用保濕水乳

在做好潔膚工作及敷完熱毛巾后，肌膚保持濕潤(rùn)狀態(tài)下，使用保濕水乳能夠?yàn)榧∧w加上保護(hù)膜，有效鎖住肌膚中的水分，滋養(yǎng)肌膚，保持肌膚的水潤(rùn)彈性和活力。

補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜能夠快速及高效地為皮膚補(bǔ)充水分，每周睡前敷兩次補(bǔ)水面膜，就能有效改善肌膚缺水緊繃的現(xiàn)象，為肌膚提高抗干燥的能力，增加肌膚水分。一般來(lái)說(shuō)補(bǔ)水面膜只需要敷二十幾分鐘就能夠達(dá)到補(bǔ)水功效，但在敷完面膜以后不要馬上就去清洗，要用手去按摩自己的臉部，使得當(dāng)中的水分吸收更加徹底，然后再用溫?zé)岬那逅デ逑醋约旱哪槻?，記住一定不要使用太燙的水。