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治療暗瘡的食療有哪些

2017-08-28 13:24:19      

涼拌莧菜,鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟,撈出后浸入冷水中5---10分鐘,取出控去水,切段,入調(diào)料后拌勻即可。

海蟄二菜,海蟄200克,紫菜15克,芹菜50克。海蟄洗凈切絲,紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過,再以涼開水浸漬,撈出控干,一起拌勻,加調(diào)料調(diào)味。

綠豆海帶湯,綠豆、海帶各15克,甜杏仁9克,赤糖少許。將取玫瑰花7克用紗布包好,就放到鍋中與綠豆海帶同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,連用三十天。

黑木耳紅棗湯,取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。

芹菜雪梨汁,新鮮芹菜100克,新鮮雪梨150克,番茄一個(gè),檸檬半個(gè)。洗洗干凈后同時(shí)放到攪拌機(jī)攪成汁狀,即可服用,每天一次。其功效清熱解毒,滋潤(rùn)膚,利腸通便。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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