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脫皮
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美食讓肌膚控油更簡單

2017-04-27 10:47:03      

夏天快到了,出油問題成了當下最嚴重的問題。但是,只靠外用的控油產(chǎn)品,恐怕無法抑制“出”這個難題。所以,控油更需要練“內(nèi)功”,會吃的女孩兒能讓皮膚更清爽!

1、黃瓜拌蝦片

原料:蝦兩對、黃瓜一節(jié)、青蒜苗兩棵、青菜葉三棵、醬油五錢、香油一錢、陳醋二錢、水泡木耳二錢。

制法:

1、將對蝦脫皮,入開水鍋里煮熟,撈出晾冷;

2、把黃瓜洗凈,直刀切成半圓片;

3、青蒜苗、青菜葉揀洗凈,直刀切成段,全部放在案上待用。

4、將冷蝦推切成片。再行裝盤和調(diào)味。擺盤的次序是:先用青菜葉鋪底,接著將蝦片擺成花樣(可自選),上層將黃瓜片、青蒜苗擺上,撒上水木耳,倒入醬油、香油、陳醋即好。

特點:鮮艷美觀,清香利口。

2、麻醬拌豆角

原料:鮮豆角五兩、芝麻醬二兩、精鹽五錢、味精十粒、花椒油五錢、姜末三錢。

制法:

1、把豆角抽筋,折斷,洗干凈,在開水鍋里焯熟,后用涼水浸泡,撈出控去水,放在調(diào)盤里。

2、再把芝麻醬用冷開水調(diào)成糊狀,把花椒油燒熱,加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上,拌勻即可裝盤。

特點:顏色翠綠,香味可口。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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