手部護(hù)理八法 還你纖纖玉手

秋冬的腳步慢慢走近，隨著氣溫的下降，脂腺的分泌開(kāi)始減少，空氣濕度降低，雙手越發(fā)干燥，出現(xiàn)皺縮、開(kāi)裂的現(xiàn)象。手是人的第二張臉，也是至關(guān)重要的哦！為此小編收集些秋冬手部護(hù)理的八法，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！

手部護(hù)理一 ：保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個(gè)月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液，涂抹在手部皮膚上，進(jìn)行按摩，不僅能去除死皮，還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。

手部護(hù)理二 ：經(jīng)常使用護(hù)手霜，它的主要作用是及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分，滋潤(rùn)保濕，緩解干裂的癥狀。使用含有維生素A、B、E等成分的護(hù)手霜效果會(huì)更佳。涂抹護(hù)手霜的方法很簡(jiǎn)單，先取黃豆大小均勻涂抹在手上，然后掌心對(duì)搓，使之發(fā)熱，手背處則用拇指來(lái)進(jìn)行螺旋式的按摩，讓血液循環(huán)都活絡(luò)起來(lái)。然后，用右手的拇指和食指對(duì)左手每一個(gè)手指，從指根到指間進(jìn)行拉伸式按摩。護(hù)手霜不單單是要涂抹手指，指尖、指間、手腕等細(xì)節(jié)部位也要顧及到。手部非常干燥時(shí)，可以涂上一層厚厚的護(hù)手霜，然后包上保鮮紙，或者戴上橡膠手套，1小時(shí)后摘下來(lái)，可以使雙手滋潤(rùn)柔軟。

手部護(hù)理三 ：在做家務(wù)和其他勞動(dòng)的時(shí)候戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護(hù)雙手不受外界的磨損，還能保證雙手的溫暖，不至于受凍。

手部護(hù)理四： 在睡前用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

手部護(hù)理五 ：不要讓手經(jīng)常去碰水，特別是過(guò)熱或過(guò)冷的水，避免頻繁的洗手，洗完之后也要立即涂抹上護(hù)手霜，不然就會(huì)容易出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象。盡量不要使用堿性大的洗衣粉和肥皂等洗護(hù)用品。

手部護(hù)理六 ：經(jīng)常做手部健美操，能消除手部過(guò)多的脂肪，加速血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。最好在涂護(hù)手霜的同時(shí)做按摩，還可以幫助皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。按摩時(shí)自指尖開(kāi)始螺旋下行，按摩到手指底部，動(dòng)作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘，每日?qǐng)?jiān)持?jǐn)?shù)次。

手部護(hù)理七 ：冬季出門(mén)之前，應(yīng)該戴上一副保暖手套，既能幫助手部預(yù)防凍瘡，還能防止寒風(fēng)的侵蝕，減少干裂現(xiàn)象。先涂上一層護(hù)手霜，再戴上手套，就可以出門(mén)了。

手部護(hù)理八：如果手上長(zhǎng)了倒刺，可用溫水加一點(diǎn)白醋（或者檸檬汁）泡手5分鐘，每天都堅(jiān)持，也可以采用食療方法，多補(bǔ)充維生素B6或維生素C。