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營(yíng)養(yǎng)不足
掛號(hào)科室:營(yíng)養(yǎng)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>腳氣病糙皮病營(yíng)養(yǎng)不良維生素缺乏鋅缺乏癥

這樣使用護(hù)發(fā)素 當(dāng)心發(fā)質(zhì)變黃變差!

2013-01-06 06:47:02      家庭醫(yī)生在線

  護(hù)發(fā)素是護(hù)理頭發(fā)的一套產(chǎn)品,根據(jù)使用狀態(tài)可分成透明護(hù)發(fā)素、沖洗型護(hù)發(fā)霜和免洗型護(hù)發(fā)素。好的護(hù)發(fā)素,在沖洗后頭發(fā)會(huì)感到非常順滑,很易于梳理,光亮度應(yīng)該也不錯(cuò),還應(yīng)有點(diǎn)滋潤(rùn)的感覺(jué),不發(fā)干。護(hù)發(fā)素配方是由水相和油相混合乳化而成的,可以使頭發(fā)更順滑。

  油膏是可以彌補(bǔ)發(fā)囊輸送給頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不足,通過(guò)頭發(fā)的鱗狀表層吸收養(yǎng)分,給頭發(fā)以充足滋養(yǎng)的養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)成分比護(hù)發(fā)素要多。

  正確使用護(hù)發(fā)素的方法

  護(hù)發(fā)素是要收緊毛鱗片,因?yàn)槭站o后頭發(fā)才不會(huì)很容易受損。使用護(hù)發(fā)素不需區(qū)分發(fā)質(zhì),所有的頭發(fā)都一樣需要護(hù)發(fā)素,但是使用護(hù)發(fā)素的正確方法和使用后的效果有很大關(guān)系。

  洗發(fā)后在離頭皮5-8厘米的頭發(fā)上使用,不要抹到發(fā)根。一般輕揉1-3分鐘,用清水沖洗干凈即可。如果想要作用更加明顯,可以嘗試在涂抹了護(hù)發(fā)素的頭發(fā)上裹上保鮮膜,使之滋養(yǎng)更加深入。其效果相較前者會(huì)更加柔軟、順滑。

  護(hù)發(fā)素并非停留越久越好

  關(guān)于護(hù)發(fā)素的使用方法,很多人覺(jué)得護(hù)發(fā)素停留越久,對(duì)頭發(fā)的滋潤(rùn)也越好,實(shí)際上這么想是不對(duì)的。專(zhuān)家告訴我們,護(hù)發(fā)素只能在一定時(shí)間內(nèi)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行養(yǎng)分補(bǔ)給,一旦超過(guò)有效的時(shí)間,非但不能滋養(yǎng)秀發(fā),還容易使其打綹,造成干燥、分叉。護(hù)發(fā)素能中和洗發(fā)劑中的堿性,使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài),給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),使頭發(fā)柔軟順滑,保持健康的光澤。使用得當(dāng),還可以改善頭皮的血流,刺激毛乳頭和毛母細(xì)胞。但是,頭發(fā)的實(shí)際情況因人而異,護(hù)發(fā)素并不是對(duì)所有人都有同樣的效果。

  不要在發(fā)根處涂抹護(hù)發(fā)素

  使用護(hù)發(fā)素時(shí),把護(hù)發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上,重點(diǎn)涂在發(fā)尾上,頭發(fā)根部不要涂,否則會(huì)加強(qiáng)頭皮油脂的分泌,造成頭發(fā)很快就看上去很油,然后在輕輕地按摩頭發(fā)1分鐘,然后用溫水清洗了。最好在按摩之后還讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留5分鐘,這樣可以讓頭發(fā)充分吸收護(hù)發(fā)素的養(yǎng)分,這也是一個(gè)不錯(cuò)的小技巧。

  經(jīng)常更換護(hù)發(fā)素品牌

  就如同我們要經(jīng)常更換洗發(fā)水一樣。一種牌子的護(hù)發(fā)素,在成分、配方上大多比較接近、單一。所以,使用護(hù)發(fā)素也最好更換品牌、或是不同系列,應(yīng)該在使用3個(gè)月左右,適當(dāng)更換其他品牌或具有其他功效的護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素使用時(shí),正確的方法是用梳子充分梳理頭發(fā),使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布;如果是瞬間型護(hù)發(fā)素,那么在使用之前,先用毛巾吸干洗凈后的頭發(fā)上的水,頭發(fā)里水太多時(shí),護(hù)發(fā)素不能有效被吸收。

  護(hù)發(fā)素的使用方法4大忌諱之處:

  1.避免用洗護(hù)發(fā)素代替營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)素

  洗發(fā)時(shí),想到等下還要使用免洗護(hù)發(fā)素,所以在洗頭時(shí),就不再使用護(hù)發(fā)素了。這是一個(gè)誤區(qū)來(lái)的。

  通常情況下,免洗護(hù)發(fā)素只擁有抗靜電功能,只能在頭發(fā)表面形成保護(hù),根本無(wú)法深入發(fā)根,養(yǎng)護(hù)受損發(fā)質(zhì)。所以,在洗頭時(shí),千萬(wàn)不能略去營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)澤的護(hù)發(fā)素。

  2.使用護(hù)發(fā)素過(guò)量

  油性頭發(fā)使用護(hù)發(fā)素時(shí),一定要當(dāng)心,過(guò)多使用護(hù)發(fā)素,會(huì)讓頭皮屑滋生,在使用時(shí),只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可,頭皮部分盡量少使用護(hù)發(fā)素。

  干燥發(fā)質(zhì)不一定適用高蛋白護(hù)發(fā)素 3.干燥發(fā)質(zhì)使用高蛋白護(hù)發(fā)素 大家往往以為,干燥發(fā)質(zhì)更需要保養(yǎng),于是總使用含有高蛋白的特效護(hù)發(fā)素,卻不料頭發(fā)變得越來(lái)越干。其實(shí),過(guò)多使用蛋白護(hù)發(fā)素,會(huì)影響正常的新陳代謝,

  3.干燥發(fā)質(zhì)使用高蛋白護(hù)發(fā)素

  大家往往以為,干燥發(fā)質(zhì)更需要保養(yǎng),于是總使用含有高蛋白的特效護(hù)發(fā)素,卻不料頭發(fā)變得越來(lái)越干。其實(shí),過(guò)多使用蛋白護(hù)發(fā)素,會(huì)影響正常的新陳代謝,反而適得其反,選用清潔型護(hù)發(fā)素即可有效地清洗頭發(fā)。

  4.護(hù)發(fā)素一定要沖干凈

  護(hù)發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順,但并不意味著就一定要讓它殘留一些在頭皮上。護(hù)發(fā)素內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與空氣接觸后,會(huì)堵塞毛孔或造成頭皮屑的產(chǎn)生。因此,在用完護(hù)發(fā)素后,一定要將其徹底沖洗干凈。

  ●小貼士

  游泳時(shí)護(hù)發(fā)素的使用

  游泳前用護(hù)發(fā)素和水混合,均勻地涂抹在頭發(fā)上,略加沖洗,使之在頭發(fā)上形成保護(hù)膜,或用護(hù)發(fā)素均勻涂頭發(fā),充分隔離含氯、含鹽的水。

  游泳后大多數(shù)人都不愿放棄水中運(yùn)動(dòng)后片刻的涼爽和愜意,會(huì)選擇悠閑地吹吹風(fēng)。這時(shí)千萬(wàn)別忘了用護(hù)發(fā)素對(duì)頭發(fā)再做一次護(hù)理以抵擋潮濕空氣及烈日對(duì)頭發(fā)的傷害。

  ●美發(fā)DIY

  香蕉蜂蜜護(hù)發(fā)素

  取半根香蕉、1茶匙純酸奶、1/8茶匙卵鱗脂(藥店有售)、1茶匙加糖的濃縮牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽油。把所有材料放到攪拌機(jī)中攪拌,然后倒入碗中。在脖子上圍上一條毛巾,以防滴下來(lái)的液體弄臟衣服。用一把發(fā)刷蘸取護(hù)發(fā)素,從上至下均勻刷在已經(jīng)濕潤(rùn)的頭發(fā)上,停留45分鐘后洗掉自制護(hù)發(fā)素再用洗發(fā)水洗發(fā)。

(責(zé)任編輯:李波祺 )

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