育齡女性應(yīng)提早補(bǔ)葉酸

　　據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，大多數(shù)婦女都是意識(shí)到懷孕才開始補(bǔ)充葉酸，以防止嬰兒的脊柱裂，但這往往為時(shí)已晚。

　　專家警告說，所有育齡女性都應(yīng)補(bǔ)充葉酸，以防止意外懷孕導(dǎo)致脊柱裂孩子的出生。脊柱裂會(huì)導(dǎo)致骨干椎骨形成不正確，容易導(dǎo)致身體癱瘓和其他神經(jīng)系統(tǒng)損害。有些兒童腦部的損傷可能會(huì)使其遭受終身大小便問題。研究表明，75%的案例都可以通過母親在懷孕前3個(gè)月到懷孕期間服葉酸阻止。

　　蘇格蘭脊柱裂協(xié)會(huì)主席瑪爾戈懷特弗德博士說：“女士們不知道葉酸預(yù)防脊柱裂，她們等到錯(cuò)過了一個(gè)時(shí)期才開始服用。脊髓發(fā)展于懷孕的前四周這個(gè)階段，發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)再補(bǔ)充葉酸往往為時(shí)已晚，如果嬰兒出現(xiàn)脊柱裂的話，就已經(jīng)出現(xiàn)?！?/P>

　　英國(guó)食品標(biāo)準(zhǔn)局目前建議孕婦每天服用400微克葉酸補(bǔ)充劑，到懷孕12周。還要常吃富含葉酸的食物，如綠色蔬菜、糙米和谷類早餐，以自然的形式補(bǔ)充葉酸。