一歲寶寶食譜大全及做法

一歲寶寶食譜大全及做法有哪些？一歲寶寶食譜大全及做法應(yīng)常用米粥、麥糊、軟飯、掛面、面包、饅頭、包子、水餃、餛飩，以及牛奶、豆?jié){等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、面粉、薯類等輪流交替為宜。副食應(yīng)以菜、肉搭配為佳，所用原料如豆制品、雞鴨血、蛋類、畜禽、魚肉和蝦皮、紫菜、海帶等海產(chǎn)品，亦進(jìn)行輪流搭配使用。點心則以藕粉、棗泥、赤豆粥、蛋糕、餅干、綠豆湯或牛奶、豆?jié){為首選食品。飯后30分鐘左右可進(jìn)食一種新鮮水果。家庭醫(yī)生在線育兒頻道為大家提供一歲寶寶食譜大全及做法的相關(guān)資訊，如果您想進(jìn)一步了解一歲寶寶食譜大全及做法，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

寶寶食譜大全及做法

進(jìn)入10個月后，寶貝可以接受的食物更多樣化了。10-12個月的寶寶很適合吃泥狀但帶點半固體的食物，有不同的口感又容易咀嚼和吞咽最好了。粥就是適合這個年齡段寶寶的食物品種。 蛋黃富含鐵質(zhì)、卵磷脂、維生素A、維生素B2、維生素E，是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。 準(zhǔn)備食材：米適量、蛋黃 步驟1：蒸熟雞蛋，取其蛋黃。 步驟2：把湯及飯糊放入鍋內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀。 步驟3：然后放下雞蛋蓉攪勻煮滾，盛入碗中。待溫度適合時，便……

查看詳情

1歲寶寶食譜大全及做法

1歲半的寶寶應(yīng)該吃什么呢？以下是小編推薦的1歲半寶寶食譜。寶寶1周歲以后，乳牙漸漸出齊，消化、咀嚼能力增強，飲食已從過去以乳類為主，逐漸過渡為以谷類、肉、蛋、蔬菜為主。1歲半寶寶食譜：豆腐魚頭湯材料：鰱魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，蔥末和姜末1小匙，大豆油適量，鹽少許。做法：1、鰱魚頭洗凈，去鰓，切成4塊；豆腐沖洗后，切成小塊。2、起油鍋下入蔥姜末爆香后，入魚頭，加料酒煸炒后，加入適量水和豆腐，加上鍋蓋，……

查看詳情

2歲寶寶食譜大全及做法

入冬后，寶貝因為受到冷空氣的刺激。胃腸易發(fā)生痙攣性收縮，因此，抵抗力和適應(yīng)性隨之降低。加上很多寶貝夏季有貪食冷飲冰品的習(xí)慣，到了冬季脾胃功能減弱的現(xiàn)象十分明顯。這個冬季利用飲食調(diào)養(yǎng)在家中好好養(yǎng)養(yǎng)寶貝的胃。把胃口“暖過來”，是媽咪們的當(dāng)務(wù)之急。家居護(hù)胃飲食原則--多甘多暖，遠(yuǎn)離寒酸甘味食物能滋補脾胃。但中醫(yī)所說的甘味食物，不僅指食物的口感有點甜，更重要的是要有補益脾胃的作用。比如。大棗和山藥。經(jīng)常吃山……

查看詳情

一歲寶寶食譜大全及做法

一歲寶寶食譜大全及做法有哪些，今天給大家準(zhǔn)備了幾個適合一歲寶寶食用的食譜，假如各位媽媽覺得自己寶寶的飲食不夠豐富，可以看看下面的介紹，為寶寶的飲食多添加一點不同的色彩哦。一歲寶寶食譜大全及做法1、胡蘿卜瘦肉粥食物原料：大米適量、瘦肉1勺、胡蘿卜末1勺、洋蔥末1勺、馬鈴薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、鹽少許。制作方法：（1）將大米煮成粥。（2）將胡蘿卜、洋蔥、馬鈴薯、芹菜洗凈切成末，煮5分鐘。（3）加入瘦肉煮熟，……

查看詳情

一歲寶寶食譜大全 32種寶寶食譜

（一）各種糕類食譜 01雞蛋蒸糕 原料：雞蛋--1個，胡蘿卜--1/5個，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個，鹽--若干 制法（1）將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下，然后切碎。 （2）將雞蛋搗好之后加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。 02魚肉蒸糕 原料：魚肉--1/2塊，洋蔥--1/6個，雞蛋--1個，鹽--若干 制法（1）將魚肉切成適當(dāng)大小，加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。 （2）把拌好的材料捏成有趣的動物形狀，放在鍋里蒸十分鐘。 03線魚炒飯 原料：米飯……

查看詳情

一歲寶寶食譜大全及做法相關(guān)問題

Q：一歲寶寶食譜大全及做法

A：孩子的情況應(yīng)該是屬于胃腸功能不好導(dǎo)致的消化不良癥狀建議用媽咪愛和多酶片，還可以選擇結(jié)合小兒利寶顆粒和思密達(dá)，多讓寶寶喝水，還可以結(jié)合鞣酸蛋白酵母散來輔……[詳細(xì)]

Q：2歲寶寶食譜大全

A：您好：2歲寶寶注意營養(yǎng)平衡和易于消化，如米飯、饅頭，帶餡的包子、餃子；含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的鮮魚及各種肉蛋類、海味品；含維生素和無機鹽的還有蔬菜類如小青菜、……[詳細(xì)]

Q：一歲寶寶食譜大全

A：您好：一歲寶寶要吃一些容易消化有營養(yǎng)的食物如:牛奶、雞蛋羹、面包片 、米飯、水果、煮雞蛋 、肉菜餃子、餅干、 西紅柿蛋湯等等。祝寶寶健康快樂。[詳細(xì)]

Q：一歲寶寶食譜大全

A：您好：一歲寶寶每天的飲食安排：可以添加粥,爛面,碎菜,蛋,魚,肝泥,餅干,饅頭片,窩窩頭等。雞蛋，肉類也可以，但要把它弄碎來喂,以免噎著了。這些食物交替食用才……[詳細(xì)]

Q：一歲寶寶食譜大全

A：您好：一歲寶寶應(yīng)該有足夠的營養(yǎng)供應(yīng),可以添加粥,爛面,碎菜,蛋,魚,肝泥,餅干,饅頭片,窩窩頭,土豆,芋頭等。雞蛋，肉類也可以，但要把它弄碎來喂,以免噎著了。還可……[詳細(xì)]

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

專家答疑

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]