促進(jìn)寶寶小肌肉發(fā)育的游戲

　　1-2歲寶寶不僅認(rèn)知能力迅速增強(qiáng)，小手的精細(xì)動(dòng)作能力也處在快速發(fā)展的時(shí)期。因此，抓住機(jī)會(huì)，多讓寶寶做一些活動(dòng)手部的游戲，可以很好地刺激寶寶的腦部發(fā)育。為了能夠促進(jìn)左右腦的均衡發(fā)展，最好讓寶寶的左右手都能得到充分的活動(dòng)。

　　1、撿碎紙片

　　測(cè)試準(zhǔn)備一些容易撕的紙。先讓寶寶把紙撕成小紙片，扔向空中。等紙片散落到地上時(shí)，再讓寶寶一片一片地?fù)炱饋?lái)。如果用各種顏色的紙，還可以增加寶寶游戲的興趣。

　　效果：撿紙片不僅可以鍛煉手指的力量，還有利于提高寶寶的注意力。

　　2、畫(huà)畫(huà)

　　1歲多的寶寶已經(jīng)能夠認(rèn)識(shí)到自己的動(dòng)作和所畫(huà)圖形之間的關(guān)系了，可以說(shuō)，這是教孩子涂鴉很重要的時(shí)期。父母可以和寶寶一起畫(huà)，也可以給寶寶筆和紙，讓他隨心所欲地想畫(huà)什么就畫(huà)什么。寶寶會(huì)說(shuō)話以后，還可以讓他講一講畫(huà)的是什么。不管寶寶畫(huà)得像不像，你都要鼓勵(lì)他。

　　效果：畫(huà)畫(huà)不僅可以刺激視覺(jué)，促進(jìn)肌肉發(fā)育，還有利于提高手眼協(xié)調(diào)能力。

　　3、折紙

　　準(zhǔn)備幾種質(zhì)地、厚度不同的紙。先讓寶寶摸一摸，感覺(jué)一下不同紙的質(zhì)地，然后再讓寶寶隨意地折疊。

　　效果：折紙時(shí)發(fā)出的微小的聲音，可以刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué);折紙動(dòng)作可以鍛煉寶寶手部的力量，同時(shí)可以感受紙的不同觸感。

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　　4、捏像皮泥

　　準(zhǔn)備一些橡皮泥，讓寶寶隨意地按壓、揉捏。還可以給寶寶提供一些小模具，讓他在橡皮泥上印出各種圖案。

　　效果：橡皮泥是寶寶最喜歡的游戲材料之一，在揉捏過(guò)程中，寶寶的小肌肉得到了很好的鍛煉。

　　5、模仿秀

　　媽媽和寶寶面對(duì)面坐好，然后一起做各種動(dòng)作?？梢韵扔蓩寢屪?，然后讓寶寶模仿。比如，做洗臉的動(dòng)作，模仿小魚(yú)游、小鳥(niǎo)飛的動(dòng)作等等。

　　效果：動(dòng)作模仿練習(xí)不僅有利于培養(yǎng)寶寶的感知力和表現(xiàn)力，還可以提高寶寶的注意力。

　　6、摁電話鍵

　　準(zhǔn)備一個(gè)玩具電話，讓寶寶隨意地去摁電話鍵。有些玩具電話還可以發(fā)出聲響，以增加孩子玩的興趣。

　　效果：這可以鍛煉小肌肉，促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。

　　小提示： 很多寶寶都喜歡玩電話機(jī)，有時(shí)大人會(huì)把手機(jī)給寶寶玩。其買(mǎi)，手機(jī)有輻射，最好不要讓寶寶玩，而是專門(mén)給寶寶買(mǎi)一個(gè)玩具電話，或者把家里用舊的電話給寶寶玩。

　　7、拼圖

　　給寶寶準(zhǔn)備一些比較簡(jiǎn)單的、容易操作的鑲嵌式拼圖。讓寶寶練習(xí)將拼圖塊取下來(lái)，再放進(jìn)相應(yīng)的洞里。開(kāi)始時(shí)，可以先玩形狀塊少的拼圖，等熟練后，再玩一些圖案比較復(fù)雜的拼圖。

　　效果：拼圖游戲不僅可以鍛煉寶寶的小肌肉，還能提高注意力，而且可以鍛煉孩子的推理、想象等思維能力。

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　　8、貼畫(huà)

　　準(zhǔn)備一些寶寶喜歡的小貼畫(huà)，讓他隨意地貼到紙上。也可以給寶寶一些不干膠貼畫(huà)，讓他貼在瓷磚地面、墻面上，或者貼在布料上，這樣可以反復(fù)地貼上去、撕下來(lái)。如果沒(méi)有小貼畫(huà)，還可以讓寶寶玩塑料膠帶，寶寶也能玩得很開(kāi)心。

　　效果：貼畫(huà)游戲需要寶寶用到指尖的力量，是一種很好的精細(xì)動(dòng)作練習(xí)，不僅可以鍛煉小肌肉，也可以提高寶寶的注意力。

　　9、使用叉子

　　給寶寶準(zhǔn)備一把塑料質(zhì)地的叉子。你將蘋(píng)果、西瓜、香蕉等水果切成小塊，放在盤(pán)子里，讓寶寶自己用叉子將水果塊叉起來(lái)吃。

　　效果：這不僅能夠鍛煉寶寶的手部力量，提高手腕的靈活性，而且對(duì)提高寶寶的注意力也很有益處。

　　10、手指交叉

　　教寶寶將雙手的手指相互交叉在一起。開(kāi)始時(shí)，寶寶可能做不好，你可以幫助他做。等熟練后，可以在你的語(yǔ)言提示下，讓寶寶自己做手指交叉的動(dòng)作。

　　效果：這可以促進(jìn)寶寶手部小肌肉的發(fā)育，并且可以使手指關(guān)節(jié)的活動(dòng)更加靈活。