孩子流感持續(xù)高燒，家長必知的3大應(yīng)對策略

孩子流感持續(xù)高燒，家長可采取及時降溫、保證營養(yǎng)與水分攝入、密切觀察病情并及時就醫(yī)等策略應(yīng)對。及時降溫可采用物理降溫和藥物降溫；保證營養(yǎng)與水分攝入能增強孩子抵抗力；密切觀察病情并及時就醫(yī)可避免并發(fā)癥發(fā)生。

1. 及時降溫：物理降溫方面，可用濕毛巾給孩子敷額頭，每15 - 20分鐘更換一次，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，促進散熱。還可使用退熱貼，貼在孩子額頭，起到局部降溫作用。藥物降溫時，若孩子體溫超過38.5℃，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物來降低體溫。

2. 保證營養(yǎng)與水分攝入：讓孩子多喝溫開水，補充因發(fā)熱而丟失的水分，防止脫水。飲食上，提供清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物，如小米粥、軟面條等，既能減輕腸胃負擔(dān)，又能提供能量。適當(dāng)給孩子吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、橙子、菠菜等，補充維生素和礦物質(zhì)，增強孩子的抵抗力。

3. 密切觀察病情：家長要定時測量孩子體溫，記錄體溫變化情況，以便掌握病情發(fā)展。留意孩子的精神狀態(tài)，若孩子精神萎靡、煩躁不安或嗜睡，可能病情加重。觀察孩子的呼吸情況，若出現(xiàn)呼吸急促、呼吸困難等癥狀，需及時處理。注意孩子是否有嘔吐、腹瀉等癥狀，若有且癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

4. 營造舒適環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)，但要避免孩子直接吹風(fēng)。調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，溫度保持在22 - 24℃，濕度在50% - 60%，讓孩子感覺舒適。

5. 減少活動量：讓孩子多休息，保證充足的睡眠，減少體力消耗，有利于身體恢復(fù)。避免孩子劇烈運動和玩耍，防止過度勞累。

孩子流感持續(xù)高燒時，家長需保持冷靜，按照上述策略應(yīng)對。及時降溫、保證營養(yǎng)與水分攝入、密切觀察病情并及時就醫(yī)等措施，有助于孩子緩解癥狀，促進康復(fù)。若孩子病情持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴重癥狀，應(yīng)盡快帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。