缺鐵性貧血的病因是什么？寶寶缺鐵性貧血吃什么好？

缺鐵性貧血是血液科的一種常見(jiàn)疾病，主要是由于機(jī)體對(duì)于鐵的需求和供給出現(xiàn)失衡，導(dǎo)致我們?nèi)梭w的貯存鐵耗盡，引發(fā)紅細(xì)胞內(nèi)的鐵缺乏。主要的臨床表現(xiàn)為消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙和異常。針對(duì)缺鐵性貧血的病因是什么？寶寶缺鐵性貧血吃什么好？的相關(guān)問(wèn)題，下面請(qǐng)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院副主任中醫(yī)師楊宏光為我們進(jìn)行解答。

缺鐵性貧血的病因是什么？

缺鐵性貧血的常見(jiàn)原因有三個(gè)：攝入不足、排除過(guò)多、生成不足。攝入不足，是指吃的東西不含鐵的元素容易造成缺鐵，這多見(jiàn)于素食者。經(jīng)常吃素的，不吃動(dòng)物類(lèi)食物容易導(dǎo)致缺鐵。還有是胃腸的吸收有障礙的，慢性胃炎等病人對(duì)鐵的吸收有障礙。而生成不足指人體的鐵消耗過(guò)多，而得不到及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)造成缺鐵。

孕婦缺鐵性貧血怎么辦？

孕婦缺鐵性貧血首先可以建議進(jìn)行補(bǔ)鐵的藥物治療。像琥珀酸亞鐵，蔗糖鐵可以口服，也可以針劑。孕婦想要補(bǔ)鐵可以多吃動(dòng)物的肝臟、心臟、胰腺、肺等這些動(dòng)物類(lèi)食物，水果可以多吃大棗，核桃。還有豆類(lèi)的大豆、黑豆，還有植物類(lèi)的芹菜、菠菜，還有菌類(lèi)的木耳、黑木耳，香菇這都含鐵比較高的。如果需要使用鐵劑進(jìn)行補(bǔ)鐵，可以選擇琥珀酸亞鐵、蔗糖鐵等。

寶寶缺鐵性貧血吃什么好？

寶寶缺鐵性貧血吃母乳好，但建議特別患兒的母親要多吃補(bǔ)鐵的食物，比如說(shuō)奶類(lèi)、豆類(lèi)，包括牛奶、牛初乳、豆?jié){等，也可以適當(dāng)吃一些含有中成藥的保健品，如阿膠口服液等，具體可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。。

貧血吃什么能補(bǔ)血？

貧血吃動(dòng)物性的食物能補(bǔ)血，如肝類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟，像心臟肺等食物補(bǔ)鐵效果較好。植物類(lèi)有大豆、黑豆，都有補(bǔ)鐵，補(bǔ)血的作用。再就是一些植物，像芹菜、芥菜，這些都含鐵比較高的可以，還有堅(jiān)果、干果類(lèi)的，像核桃、大棗這些都有補(bǔ)鐵的作用，都能夠改善貧血。

缺鐵性貧血的治療需要看患者所患類(lèi)型判斷，單純營(yíng)養(yǎng)不足引起的缺鐵性貧血容易治愈?；颊咂綍r(shí)的飲食要以高蛋白、高維生素和富含鐵的食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。輕度的患者可以適度運(yùn)動(dòng)，重度患者要絕對(duì)臥床休息?；颊吆图覍僖獙W(xué)會(huì)病情的自我檢測(cè)，一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的變化要及時(shí)到醫(yī)院就診。