孩子喝的乳飲料能取代牛奶嗎？有哪些差別呢？

現(xiàn)在市面上的乳飲料有很多，大多數(shù)是由奶粉以及水、糖精搭配而成的，因?yàn)樯砩咸鹛鸬奈兜溃艿搅撕芏嘈∨笥训南矏?ài)，甚至?xí)屢恍┖⒆又苯泳芙^牛奶，乳飲料能不能代替牛奶。

孩子喝的乳飲料能取代牛奶嗎？有哪些差別呢？

首先來(lái)說(shuō)一下乳飲料是不能取代牛奶的，一些商家主要是抓住了孩子喜歡酸甜口味的特點(diǎn)，會(huì)制造出多種口味的乳飲料，乳飲料和純牛奶里面的營(yíng)養(yǎng)成分差距是非常大的，雖然乳飲料里面含有孩子所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如于新鮮的牛奶，為了促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育，千萬(wàn)不能使用乳飲料來(lái)代替牛奶。現(xiàn)在一些市面上會(huì)含有不合格的牛奶飲料，標(biāo)簽不完整，而且沒(méi)有標(biāo)注蛋白質(zhì)的含量，可能會(huì)影響到孩子的飲食。乳飲料主要是以乳制品或者鮮乳為原料，然后加入一些酸味劑水以及糖液等調(diào)制而成的。按照國(guó)家規(guī)定配料的成分應(yīng)該從高往低進(jìn)行排列，如果排在第一位的是水，那就是乳飲料，如果排在第一位的是鮮奶，那就是純牛奶。按照國(guó)家要求的標(biāo)準(zhǔn)，飲料里面的牛奶含量不能少于30%，水的含量不能超過(guò)70%。

乳飲料和牛奶的差別都有哪些？

1、營(yíng)養(yǎng)差別是不一樣的

純牛奶和含乳飲料里面最大的差別就是蛋白質(zhì)含量不同，乳飲料主要是由鮮乳或者乳制品為原料，然后加入各種水以及酸味劑調(diào)配而成的，純牛奶里面會(huì)含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，滿足孩子對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求。

2、乳飲料里面會(huì)含有大量的添加劑

不管是什么樣的含乳飲料里面勢(shì)必會(huì)含有大量的添加劑，有一些商家為了能夠迎合孩子的口味，滿足其口感，所以會(huì)在里面添加多種食品添加劑。乳飲料根本不屬于任何的乳制品，給孩子提供最大的功能就是比較好的口感以及水分。

3、乳飲料里面的熱量高糖分多

乳飲料之所以能夠受到孩子的歡迎，因?yàn)槔锩婧写罅康奶欠郑@樣直接迎合了孩子的口味，不利于孩子的健康。

溫馨提示

從孩子營(yíng)養(yǎng)健康的角度著想，盡量給孩子選擇純牛奶或者酸奶等，千萬(wàn)不能選擇乳飲料，凡是超市里面含有活性奶或者鮮牛奶以及各種口味的牛奶時(shí)盡量不要購(gòu)買(mǎi)。