母乳冷藏可以保存多久？哺乳期媽媽必知這2點(diǎn)注意事項(xiàng)！

一般女性的產(chǎn)假只有6個(gè)月，對(duì)于上班母乳喂養(yǎng)的母親來(lái)說(shuō)，會(huì)直接把母乳擠在瓶子里面，并且放在冰箱里進(jìn)行冷藏，但是有一些家長(zhǎng)擔(dān)心母乳會(huì)變質(zhì)。

母乳放在冰箱里冷藏能保存多久呢？

生完孩子六天之內(nèi)擠出來(lái)的奶放在27℃到32℃的室溫內(nèi)，可以保存12個(gè)小時(shí)；，生完孩子六天以后擠出來(lái)的母乳放在15℃的室溫內(nèi)可以保24小時(shí)，放在19到22攝氏度的室溫內(nèi)，可以保存十個(gè)小時(shí)。把母乳直接放在冷藏室里，如果是零到4℃的話可以保存八天，放在冰箱冷藏室里會(huì)保存兩個(gè)星期。母乳儲(chǔ)存的時(shí)候會(huì)分解，顏色發(fā)黃或者棕色，這屬于正常的現(xiàn)象。

母乳冷藏要注意哪些事項(xiàng)呢？

1、要選擇好容器

在進(jìn)行擠奶及儲(chǔ)存母乳的過(guò)程中，一定要保證干凈以及衛(wèi)生，不然會(huì)導(dǎo)致病菌入侵寶寶的身體。在吸奶的整個(gè)過(guò)程中一定要保證干凈以及衛(wèi)生，所用的奶瓶以及吸奶器要經(jīng)常進(jìn)行高溫消毒，冷凍前要選擇合適大小并且干凈的容器。小編推薦大家選擇無(wú)菌儲(chǔ)奶袋或者使用蒸汽已經(jīng)消毒過(guò)的器皿，千萬(wàn)不能使用比較薄的玻璃容器，防止出現(xiàn)凍裂。另外千萬(wàn)不能使用金屬制品的器皿，因?yàn)槟溉槔锩婧械幕钚砸蜃佑锌赡軙?huì)直接附在金屬上，從而降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，存的話千萬(wàn)不能把整個(gè)容器都裝滿(mǎn)，并且要標(biāo)注好容器的日期以及奶量。

2、不要使用微波爐加熱母乳

如果使用微波爐加熱過(guò)度的話，會(huì)流失母乳里面的營(yíng)養(yǎng)成分，因?yàn)槲⒉t根本無(wú)法均勻的把液體溫?zé)?，可能?huì)出現(xiàn)質(zhì)量不均的情況，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子腹瀉，甚至紊亂胃腸道功能?？梢酝ㄟ^(guò)隔水燙熱的方式，把冷凍的母乳放在冷水里解凍解凍之后，然后再放在40℃的水里進(jìn)行浸泡，浸泡的時(shí)候應(yīng)該把容器均勻的晃動(dòng)，這樣能夠受熱均勻。

溫馨提示

在儲(chǔ)存母乳的時(shí)候一定要注意衛(wèi)生，媽媽一定要注意母乳儲(chǔ)存的時(shí)間，如果已經(jīng)冷藏超過(guò)了24個(gè)小時(shí)，應(yīng)該立即把母乳倒掉，千萬(wàn)不能直接給孩子喝了。在哺乳期盡量不要吃一些生冷的食物，不然會(huì)影響到乳汁的分泌，對(duì)孩子的腸胃也會(huì)帶來(lái)傷害。不妨可以選擇恒溫調(diào)奶器，溫度控制在40℃即可，每次使用器械來(lái)加熱母乳。