給孩子喝奶的6種錯(cuò)誤方法 家長(zhǎng)千萬(wàn)別陷入誤區(qū)！

在牛奶里面含有大量的維生素、礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且容易被消化和吸收，特別適合于嬰幼兒服用，只要每天堅(jiān)持喝200毫升的牛奶，就能夠滿(mǎn)足孩子一天對(duì)鈣的需求，但是給孩子喝奶常常會(huì)走進(jìn)一些誤區(qū)。

喝奶的誤區(qū)都有哪些呢？

1、牛奶加巧克力

有很多孩子喜歡吃巧克力，家長(zhǎng)會(huì)直接把巧克力和牛奶放在一起給孩子飲用，但是巧克力里面含有的草酸容易和鈣相結(jié)合，從而形成草酸鈣，久而久之還會(huì)引起孩子缺鈣，發(fā)育遲緩，腹部疼痛、腹瀉、容易骨折，同時(shí)也增加了患上尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

2、使用酸奶來(lái)喂養(yǎng)嬰兒

適當(dāng)?shù)暮人崮檀_實(shí)能夠促進(jìn)食物的消化以及吸收，因?yàn)槔锩婧械娜樗峋哂锌股氐墓πВ軌蛞种撇≡谀c道里面成長(zhǎng)，但是也會(huì)破壞有益菌，從而影響到孩子的消化系統(tǒng)。

3、用牛奶喂養(yǎng)

牛奶會(huì)影響人體對(duì)藥物的吸收，降低了血液里面藥物的濃度，同時(shí)也會(huì)讓藥物的表面形成一種覆蓋膜，牛奶里面含有的鎂以及鈣和藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)時(shí)就會(huì)形成一種物質(zhì)，不僅僅會(huì)降低藥效，同時(shí)也會(huì)同時(shí)也會(huì)傷害到身體健康，所以服用兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)千萬(wàn)不能喝奶。

4、牛奶里面加入檸檬汁

有一些家長(zhǎng)認(rèn)為在牛奶里面加入檸檬汁或者橘子汁會(huì)更加營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)不然檸檬汁或者橘子汁都是屬于高果酸的水果，容易導(dǎo)致牛奶里面的蛋白質(zhì)變性，從而降低了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

5、牛奶必須要煮開(kāi)

其實(shí)對(duì)牛奶消毒時(shí)溫度不需要很高，60℃的話煮六分鐘就可以了，如果溫度達(dá)到100攝氏度，那么里面含有的乳糖發(fā)生焦化，從而增加了患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，另外牛奶煮開(kāi)之后就會(huì)出現(xiàn)磷酸沉淀，從而降低了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

6、牛奶越濃越好

有一部分人群認(rèn)為牛奶越濃，說(shuō)明里面的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)越多，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的想法，牛奶主要是指牛奶里面放入多奶粉而水減少，從而增加了牛奶的濃度，但是長(zhǎng)時(shí)間給孩子喝的話會(huì)降低其食欲，導(dǎo)致便秘或者腹瀉。

溫馨提示

要避免走進(jìn)給孩子喝奶的誤區(qū)，不要盲目的追求昂貴的牛奶，適合孩子是最好的。不要過(guò)早給孩子添加酸奶，不然會(huì)殺死里面的有益菌。