寶寶為什么喜歡趴著睡 必知寶寶趴著睡注意事項
撫育過寶寶的媽媽們,可能會發(fā)現(xiàn)一個細節(jié):小寶寶們?nèi)胨臅r候還是好好的,但是睡著睡著就自己變成趴著了。有些寶媽們就會感到疑惑不解,這樣真的沒有問題嗎?寶寶為什么喜歡趴著睡呢?
寶寶趴著睡的原因
1、尋求安全感
寶寶趴著睡跟在媽媽肚子里的時候保持著蜷縮的姿勢是有關(guān)的。因為出生后生活的環(huán)境突然改變了,寶寶會覺得陌生,有害怕的情緒,所以不能安心睡覺,只能靠趴著睡來尋求安全感。當(dāng)寶寶的身心放松時,他會睡得更好。
2、呼吸不暢
趴著睡有助于鼻咽氣道變大,呼吸不暢得到緩解。所以如果寶寶鼻塞的話就更喜歡趴著睡來緩解鼻塞帶來的不適。不過爸爸媽媽要注意,一旦寶寶鼻塞、打鼾、睡眠不安,偶爾翻身等癥狀,必須檢查是否患有腺樣體肥大。
3、緩解腸胃不適
如果寶寶平時都沒有趴著睡的習(xí)慣,突然間就趴著睡了,那么媽媽要認真看待寶寶的睡眠質(zhì)量。如果你的寶寶安然入睡,那么你不必擔(dān)心。這種睡眠狀況是正常的。這意味著你的寶寶更聰明,并會自己解決問題。 嬰兒由于自身的發(fā)育特點而容易感到不適,趴著睡可以緩解身體不適。
寶寶趴著睡利弊分析
1、弊端
對于小嬰兒來說,“趴著睡”是導(dǎo)致嬰兒猝死的主要原因之一,因此寶寶應(yīng)避免趴著睡以避免發(fā)生意外。 然而,大部分4?7個月的嬰兒已經(jīng)學(xué)會翻身,當(dāng)他們的臉部朝在一邊時,他們會本能地露出嘴巴和鼻子呼吸。此時,如果父母始終保持注意并小心翼翼,可以避免寶寶被被子悶住,并確保他們的呼吸順暢。大約6個月后,家長就不用經(jīng)常幫寶寶翻身了。
2、好處
寶寶趴著睡覺,可以抬起胸部,鍛煉肌肉,促進肌肉緊張的發(fā)展,為寶寶今后的仰、臥、起、做奠定基礎(chǔ)。
寶寶趴著睡注意事項
1、切記一定要避免使用軟床,也不要使用中央有凹陷的枕頭或太軟的枕頭,并應(yīng)將其臉部周圍的環(huán)境清理干凈,以防有東西掩住臉部口鼻。
2、在一歲以內(nèi),尤其是會翻身之前,寶寶趴睡時一定要有專人看管,否則萬一嘔吐或有毛巾、枕頭阻擋口鼻的呼吸,將因不能立即自行有效移開而造成呼吸障礙,甚至導(dǎo)致窒息死亡的意外。
3、最好讓寶寶兩手曲肘置于胸側(cè)(切勿伸直放于腹側(cè)),如此可減少胸部的壓迫,呼吸會順暢些。
4、感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡,不利于身體散熱;不要讓寶寶經(jīng)常頭偏向一邊,否則會有頭型偏的問題。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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